Como Fazer Auto Hipnose

Самогипноз - это естественное состояние ума, которое можно определить как состояние сосредоточенной концентрации.

С его помощью вы можете изменить свое мышление, избавиться от вредных привычек и взять под контроль человека, которым вы являетесь, а также расслабиться и помочь в стрессе повседневной жизни.

Подобно медитации, это практика, которая улучшает вашу личность.