Develop Super Power Memory - I

Развивайте сверхмощную память:

Это приложение дает вам информацию об удивительных способах улучшения вашей памяти.

Держите под контролем свою память!

Увеличьте силу своей памяти с легкостью.

Если вы хотите улучшить свою память, вы можете сделать несколько вещей, от поедания черники до использования различных мнемонических устройств.

Улучшите свою память, поспав на нем. Когда вы недосыпаете, ваш мозг не может работать в полную силу. Нарушение творческих способностей, навыков решения проблем и критического мышления. Учитесь ли вы, работаете или пытаетесь справиться с многочисленными жизненными требованиями, недосыпание - это верный путь к катастрофе. Сон еще более важен для обучения и памяти. Исследования показывают, что сон необходим для консолидации памяти, при этом ключевая деятельность по улучшению памяти происходит во время самых глубоких стадий сна. Goog sleep поможет улучшить вашу память.

Медитация творит свое «волшебство», изменяя реальный мозг. Изображения мозга показывают, что у обычных медитаторов больше активности в левой префронтальной коре, области мозга, связанной с чувствами радости и невозмутимости. Медитация также увеличивает толщину коры головного мозга и способствует большему количеству связей между клетками мозга - все это увеличивает остроту ума и способность к памяти. Медитация - хороший способ улучшить вашу память.

Хорошее отношение к своему телу может улучшить вашу способность обрабатывать и запоминать информацию. Физические упражнения увеличивают поступление кислорода в мозг и снижают риск заболеваний, приводящих к потере памяти, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Упражнения также могут усилить действие полезных химических веществ мозга и защитить клетки мозга. Как видите, упражнения важны для улучшения вашей памяти.

Узнайте больше с приложением. Используйте свой мозг более мощным и улучшите свою память.

Категории Примеры:

1. Насколько внимательно вы наблюдаете

2. 10 лучших способов улучшить память

3. 15 продуктов, которые естественным образом улучшат вашу память и увеличат мощность мозга

4. 10 советов по развитию вашего мозга

5. Решайте головоломки и головоломки.

6. 20 суперпродуктов для мозга

Скачать бесплатно !!