FYSTA トレーニングでダイエット・フィットネス・筋トレな

---------------------------------- ■ ■

Приложение для диеты "FYSTA" - функции / возможности Fista

■ < / font> ■ ----------------------------------

Во-первых, 7 дней бесплатно!

Как и в случае с премиум-членами, вы можете использовать все фитнес-программы и функции.

① Видео лекции, удобное для просмотра на большом экране

・ Обучение легко понять с помощью видеоплеера, который максимально использует экран вашего смартфона!

・ Поскольку тренировочное меню курирует профессиональный персональный тренер, подходите к мышцам с правильной формой! Сделать перетяжку в короткие сроки - не мечта! ??

・ Множество бесплатных программ по назначению, таких как диета, макияж, тренировка мышц для каждой части, тренировки, йога и т. Д.!

・ Функция замедленного движения позволяет вам проверять точки и формы для каждого движения для эффективной тренировки (безопасно для новичков!)

・ Поскольку в нем есть аудиокомментарии и счетчик, во время просмотра видео легко выполнять упражнения.

・ Выбирайте фоновую музыку по своему настроению и наслаждайтесь диетой для домашних тренировок!

・ Постарайтесь создать классную форму с помощью меню, которое сделает линию тела красивой ♬

② Доверьте нам управление весом

・ Проверить свое физическое состояние легко, потому что вы можете записывать свой ежедневный вес и проверять его на графике вместе с историей тренировок!

・ Автоматический подсчет калорий, сожженных во время тренировки

③ Категории упражнений с большим количеством упражнений

Всего доступно 9 категорий, включая сжигание жира, укрепление мышц, макияж тела, растяжку, йогу, пилатес, бег и дыхание.

Вы обязательно найдете меню, которое хотите составить из множества категорий тренировок!

④ Если вы один, вы худеете!

・ Если вы используете функцию напоминания Fysta, вы получите уведомление о желаемом дне и времени, чтобы вы могли продолжать диету во время тренировки.

・ Регулярные тренировки помогут справиться с недостатком упражнений, контролировать вес и поддержать диету для сжигания жира!

⑤ Функция бега / ходьбы

・ Можно установить три цели: расстояние, время и темп!

・ Ставьте перед собой цели, которые вам подходят, например, полноценные тренировки перед соревнованиями и время ходьбы.

・ Если вы включите голосовые подсказки, вы можете проверять темп и расстояние, не проверяя свой смартфон во время занятия.

・ Поскольку вы можете записывать ходьбу и бег, легко проверять упражнения вместе с тренировками.

・ Проверьте свое местоположение с помощью GPS! Найдите новый курс и почувствуйте себя отважным!

・ Порядок тренировок → аэробные упражнения тоже эффективны для сжигания жира!

⑥ В одиночку соблюдать диету нельзя! Вы можете пригласить своих друзей из соцсети!

・ Теперь вы можете приглашать друзей, которые связаны через Facebook, Twitter и LINE, в FYSTA!

・ Если вы сфотографируете тренировку, вы можете поделиться ею в Instagram, Facebook, Twitter ♪

・ Если вы не можете самостоятельно сесть на диету, пригласите друзей и вместе сядьте на летнюю перетяжку!

⑦ Функция управления женским менструальным днем!

-Вы можете легко управлять своим циклом, указав свой ежемесячный менструальный цикл!

・ При соблюдении диеты очень важно знать менструальный цикл.

・ Давайте диету разумно и эффективно с функцией управления менструальным днем ​​FYSTA ♪

⑧ Общайтесь со всеми с помощью функции социальных сетей!

・ Вы можете делиться обучающими материалами на Fysta, а также сообщениями, лайками, комментариями и последующими сообщениями в любых социальных сетях!

・ Поскольку вы можете выбрать диапазон раскрытия информации, вы можете использовать его для ежедневных результатов упражнений и управления весом!

・ Тренировка длится недолго, если ты один ... Если да, поделись своим желанием похудеть!

⑨ Много информации о здоровье и красоте

・ Ежедневные статьи о здоровье и красоте, от диет, красоты, моды до тенденций!

・ Делитесь своими любимыми статьями со всеми!

■ ■ Премиум-член ■ ■

Член с годовой премией (автоматическое продление) 9800 иен (включая налоги)

■ ■ Контакт ■ < / font> ■

Для сообщений об ошибках и других запросов обращайтесь по следующему адресу.

[email protected]