Fitness Metrica

Сalculator for sports performance

Простой и удобный калькулятор спортивных показателей.

Включает в себя:

- Расчет максимального веса на одно повторение при известном рбочем весе.

- Расчет рабочего веса при известном максимуме на одно повторение.

- Расчет количество повторений с определенным весом при известном масимуме на одно повторение.

- Калькулятор индекса массы тела (BMI).

- Калькулятор уровеня базального метаболизма (BMR), с расчетом суточного потребелиня калорий

и их распределение по белкам, жирам и углеводам в зависимости от цели диеты (Набор массы, похудение, сохранение веса).