Используйте приложение APKPure
Историческую версию FiveThreeOne можно получить на Android
Еженедельный набор калькулятор для программы строительства 5 3 1 прочность Джима Wendler в
5 3 1 Calculator
- Takes lbs or kg
- Input 1RM or Training max for the 4 compound movements (Bench, Deadlift, OHP, Squat) and receive set calculations.
- Can increment week and bumps up maxes (5/10 lb, 2.5/5 kg) after 1 week
- deload functionality
Exporting to CSV in next update
Загрузка перевода...
FiveThreeOne
1.1 by habnaDev
07/08/2016