Goodly Simple

Быстрые и эффективные тренировки, разработанные опытным мануальным терапевтом для улучшения подвижности и уменьшения боли. Начните БЕСПЛАТНУЮ 7-дневную пробную версию сегодня! Движение не должно быть сложным, оно просто должно быть эффективным. Goodly Simple — единственная программа, которая избавляет вас от догадок при выборе мобильности, предоставляя вам легкий путь к безболезненному передвижению.

Каждый месяц вы будете получать:

Улучшенная мобильность и свобода движений — наши короткие последовательные занятия используются для сочетания различных динамических упражнений на растяжку, баланс, силу и другие модели движений.

Лучшее понимание своего тела и его потребностей: тело — это взаимосвязанная система. Улучшение мобильности в одной области может выявить области, которые могут потребовать дополнительного внимания, и, к счастью для вас, мы обращаемся ко всем. Эта проверенная программа поможет вам меньше думать и больше двигаться. Вот чего вы можете ожидать от этого членства: - Движения и программы, основанные на новейших исследованиях, - чтобы дать вам наилучшие результаты как можно быстрее.

Эффективные и действенные занятия — наши занятия продолжительностью менее 10 минут предназначены для воздействия на несколько суставов, чтобы максимизировать результаты при минимальных усилиях.

Классические движения с невероятными результатами: мы фокусируемся на развитии мобильности, стабильности, баланса и силы для достижения долгосрочных результатов.

Присоединяйтесь к нам для еженедельных занятий по запросу и готовых целевых программ по работе с жалобами — все это займет менее 10 минут и легко впишется в вашу занятую жизнь. Вносите изменения и развивайтесь в зависимости от вашего текущего сезона жизни, чтобы сделать эту программу по-настоящему вашей собственной. Увидимся внутри Goodly Simple!