Gym Book: training notebook*

Если Вы занимаетесь плаванием, лёгкой атлетикой, бодибилдингом, пауэрлифтингом или любыми другими видами спорта, и хотите вести учет всех Ваших достижений, то воспользуйтесь нашим тренировочным блокнотом.

https://twitter.com/GymBookAndroid

http://gym-book.ru/

Установите приложение "Gym Book" на Ваше Android-устройство и получите доступ к следующим возможностям:

- создание тренировочной программы с произвольным количеством тренировочных дней

- создание различных тренировочных циклов

- ведение тренировки по выбранной тренировочной программе

- отображение прироста результатов по упражнениям в каждом подходе

- отображение статистики после завершения тренировки

- ведение статистики результатов тренировок

- построение графиков, отображающих динамику изменения тренировочных весов

- построение графиков по среднемесячным показателям

- импорт и экспорт истории тренировок

- просмотр таблицы разрядных нормативов различных федераций, а также создание собственных таблиц нормативов и работа с ними

- наличие краткой инструкции для быстрого начала работы, а также подробная помощь по всем разделам приложения

- планирование тренировки (подходов и повторений)

- калькулятор повторного максимума

- таймеры времени отдыха между подходами и упражнениями

- ведение замеров (антропометрические параметры и фото)

- справочник упражнений

Особенности данного приложения:

- интуитивный интерфейс пользователя

- не требует действий, отвлекающих пользователя от тренировочного процесса

- простая реализация

- высокая скорость обработки данных

- высокая связанность данных

- поддержка всех современных версий ОС Android, начиная с версии 2.1

Приложение полностью на русском языке.

* Для переноса данных из бесплатной версии используйте функцию "Бэкап/Восстановление". В бесплатной версии сделайте бэкап данных (Инструменты - Далее - Бэкап). Затем восстановите этот бэкап в платной версии (Инструменты - Далее - Бэкап, вкладка "Восстановление")

Бесплатная версия