Gimnastică

"Vrei să vă îmbunătăți abilitățile de gimnastică, prin creșterea flexibilității ta?

Învețe să se încălzească corect și întinde în scopul de a permite organismului dumneavoastră să devină fluidă și flexibilă.

Învăța cum să fie un gimnast cu formarea de la cel mai faimos antrenor de gimnastica din aceste filme de aplicare.

În această aplicație, vom ajuta să învățați pas cu pas cum se face gimnastica:

  1 Cum se face o rutină de bază Gimnastica pe barele

  2 Cum se face Despartirile Perfect în gimnastica

  3- principalele elemente ale unui rutină Gimnastica Floor

  4 Cum se face o Backbend în gimnastica

  5 Cum se face o Handstand în gimnastica

  6- Cum se face o Handstand Push-Up in gimnastica

  7- Cum se face o rulare înainte Handstand în gimnastică

  8- Ce este Tumbling în gimnastică?

  9- Cum se face o Handspring în gimnastica

 10 Cum se face o Backflip pe teren în gimnastica

 11- Cum se face un salt la Gimnastica

 12- Cum se face o Oprit Etapa de la gimnastica

 13- Cum se face o Înapoi Limber în gimnastica

 14- Cum se face o rolă înapoi în gimnastica

 15- Cum sa faci o rutină Gimnastica Floor mai artistic

 16 cum să meargă pe un echilibru Beam în Gimnastică

 17- Cum se face o cultivare Backflip în gimnastica

 18- Cum se face o rotunji Handspring de cultivare în gimnastică

 19- Cum se face o cultivare Kip în gimnastica

 20- Cum se face o Cast Handstand de cultivare în gimnastică

 21- Cum se face o răsucire Aspect Iurcenko ca Shawn Johnson

 22- Cum să Stick o aterizare în gimnastica

 23- Cum pentru a îmbunătăți flexibilitatea în gimnastică

 24- Cum sa alegi gimnastica Etaj Muzică

 25- pălărie de gimnastică echipamente sunt necesare pentru a exersa acasă?

 26- Ghid pentru aparat de gimnastică

 27- Cum să se încălzească cu jocuri de gimnastică

 28- Beneficii de pregătire gimnastica

 29- Ce Părinții trebuie să știe despre gimnastica Kids '

 30- Ce este Gimnastică artistică?

 31- Ce este Gimnastică ritmică?

 32- Cum de protecție împotriva gimnastica Falls & Accidente

 33- Cum se ajunge la nivelul 10 Gymastics

 34- Cum se ajunge la Statele Unite ale Americii Olimpice de Gimnastica echipa

 35- cum să facă să Elite Gymnastics nivel

 36- Cum Statele Unite ale Americii Gimnastica Compara cu alte țări?

Descarcă-l gratuit! și să stăpânească mișcările de gimnastică de bază în timp ce prevenirea prejudiciu.

*** Dacă vă place, vă rugăm să ne sprijine pe rating-l ★★★★★ ***

        ** Lasă-ne comentariile și sugestiile **"