How to Stop a Bullying

Это очень сложный вопрос, как перестать травить. Запугивание — огромная проблема, и родители должны вмешаться и протянуть руку помощи. Это не то, с чем дети должны справляться в одиночку. Есть хулиганы, есть запуганные, а есть промежуточные дети, которые смотрят, как что-то происходит с другими. Нам всем нужно объединиться, чтобы остановить издевательства, и каждый должен сыграть свою роль.

Те, кто наблюдают и ничего не делают, так же виновны, как и дети, которые издеваются. Я знаю, это кажется жестоким, но реальность такова, что эти дети будут продолжать издеваться, если кто-то не примет меры, чтобы остановить это, и это начинается с того, что один человек готов что-то с этим сделать.

Запугивание — это когда кто-то обладает властью и пытается лишить вас вашей власти, и это нужно остановить. Каждый должен держаться за свою силу. Это может иметь очень далеко идущие последствия, спустя много времени после того, как хулиган действительно исчезнет, ​​потому что дети, как правило, повторяют снова и снова то, что хулиган говорит им, таким образом подтверждая унижение в своем уме.

Отличный способ бороться с этим — взять утверждение и несколько раз повторять прямо противоположное про себя. Например, если хулиган говорит, что вы уродливы, вы должны сказать себе: «Я такая красивая, я такая красивая, я такая красивая». Это поможет свести на нет недобрые слова обидчика.

Простой трюк для борьбы с хулиганами — заранее подготовить список слов, чтобы сказать, когда произойдет неизбежное. Дети должны быть готовы и даже должны отрепетировать свои реакции с родителем, к тому, что при возникновении травли ребенок готов реагировать немедленно. Некоторые фантастические слова могут быть односложными ответами, например: что? что ли... вау...

Часто такие ответы лишат обидчика дара речи, так как он ожидает встречи с враждебностью. Попробуйте и посмотрите. Вам не нужно использовать только односложные ответы, но если вы используете много слов, просто убедитесь, что то, что вы говорите, не унижает вас в ответ. Нам не нужно идти туда, опускаться до их уровня и становиться одним из них. Наша цель – разорвать порочный круг издевательств.

Самое важное, что нужно помнить, это то, что мы не хотим, чтобы наш хулиган видел нашу реакцию. Старайтесь делать все, что вы делаете, с отсутствием эмоций. Таким образом, хулиган думает, что нам все равно, и с меньшей вероятностью попытается повторить то же самое снова, если не получит от нас никакой реакции.

Итак, родители, сядьте сегодня со своим ребенком и составьте список фраз, которые ваш ребенок может уверенно использовать, когда на их пути появляется хулиган, и потренируйтесь говорить их друг другу. Надеюсь, это показало вам, как прекратить издевательства в вашем районе, в школе или в любом другом месте вашей жизни.

Загрузите приложение «Как остановить травлю», чтобы узнать больше.