Тяжелые менструации

Тяжелое кровотечение в первые два-три дня вашего периода является нормальным и не всегда указывает на то, что что-то не так. Ваш поток может варьироваться от месяца к месяцу и может зависеть от образа жизни, диеты и гормональных изменений.

Но насколько тяжел слишком тяжелый период? Чтобы начать, мы хотим уточнить, что то, что нормально для одного человека, может быть тяжелым периодом для другого. Исследования показывают, что среднее количество менструальной жидкости, которая покидает организм, составляет около 30-40 мл (что составляет 4-8 чайных ложек крови).

Существует общее понимание того, что у вас тяжелый период (также известный как меноррагия), если вы израсходовали более 60 мл в каждом цикле. Если вы обнаружите, что ваш поток тяжелый в течение пяти дней или более, и вы также чувствуете себя очень усталым, вы можете страдать от тяжелых периодов.