Шотокан Каратэ

.. «Шотокана система класса Шотокан каратэ имеет систему классификации, где студенты двигаться вверх серией цветных поясов После проведения градуировки Система ремня делится на классы Их (начинающие классы) и классы Дан (продвинутые классы) Система выглядит следующим образом: 10 Кю - белый пояс (все начинается здесь) девятому Кю - оранжевый пояс восьмую Кю - Красный пояс седьмой Кю - желтый пояс шестой кю - зеленый пояс пятый кю - фиолетовый пояс четвёртой Кю - фиолетовый и белый пояс третьего кю - коричневый пояс второй кю - коричневый и белый пояс первый кю - коричневый и двойной белый пояс первый - десятый дан - черный пояс Вы должны ожидать, тренироваться два раза в неделю в течение по крайней мере 2 1/2 лет до достижения ранга 1-й Дан первый Дан это только начало. - Дан классы идут до 10-го Дана, но очень немногие люди когда-либо достигли этого звания. вы должны быть абсолютным хозяином, и это занимает много десятилетий, чтобы достичь. Преимущества обучения каратэ Если вы проводите регулярные занятия в Шотокан каратэ, вы будете развивать себя -d iscipline, повышенное уважение, фитнес, гибкость и навыки самообороны. Это также повышает уверенность в себе. Люди от 6 лет и до могут тренироваться, но некоторые ассоциации, чтобы дети ждут, пока они не будут 8 предпринять Ие градуировки. Эти объединения могут иметь различные системы достижения для 6 - 8-летних детей, чтобы они могли поддерживать интерес и посмотреть, насколько хорошо они прогрессируют. Затраты на обучение варьируются в зависимости от клуба, но, как правило, очень разумно. Вы, однако, должны получить годовую лицензию от какой ассоциации клуб аффилированного с, чтобы убедиться, что вы застрахованы. Это обычно не дорого, и ваш клуб будет в состоянии дать вам более подробную информацию. "