SonicTonic

Простая альтернатива медитации для психической гигиены и эмоциональной регуляции.

SonicTonic - это приложение для цифрового здоровья, которое способствует психической гигиене и эмоциональному регулированию. Это помогает отключить нежелательные мысли, уменьшить стресс, справиться с нервозностью и беспокойством и улучшить сон. Это также может помочь улучшить концентрацию, усилить внимание, расширить возможности обучения и в целом улучшить качество жизни.

SonicTonic - простая и эффективная альтернатива медитации для достижения измененных состояний сознания. Его психоакустические техники быстро помещают пользователя в приятное медитативное состояние, в котором изменения могут происходить без каких-либо усилий без какой-либо практики или обучения.