Упражнения для растяжки

BeStronger
22/09/2018
  • 15.8 MB

    Размер файла

  • Android 4.0.3+

    Android OS

Oписание Упражнения для растяжки

Упражнения для всех групп мышц для растяжки и гибкости

Упражнения на растяжку придают телу гибкости и значительно снижают риск травматизма.

Сухожилия, связки и суставы принимают участие во взаимодействии мышц и скелета во время упражнений. Растяжка придает всей системе эластичности. Упругие и гибкие связки, сухожилия и мышцы увеличивают силу – обеспечивают возможность делать более динамичные, энергичные движения с большей нагрузкой, без риска получения травм.

После интенсивной тренировки работающие мышцы напрягаются и сокращаются. Регулярные тяжелые нагрузки приводят к тому, что мышцы твердеют и сокращаются, следствием чего является ограничение подвижности всего тела. Рост мускулатуры без упражнений на растяжку может вызывать защемление нервов и замедление прохождения нервных импульсов, а иногда даже их блокировать.

Регулярные тренировки без растяжки могут привести к постоянному чувству напряжения тела, снижения энергичности, чувства усталости, и даже болей в мышцах и суставах.

ЕщёСкрыть

Что нового в последней версии 1.1.8

Last updated on 2018-09-22
update android sdk support (Android OREO)

Информация Упражнения для растяжки APK

Последняя Версия
1.1.8
Android OS
Android 4.0.3+
Размер файла
15.8 MB
Разработчик
BeStronger
Available on
Безопасная и Быстрая Загрузка APK на APKPure
APKPure позволяет легко и безопасно загружать Упражнения для растяжки APK с проверкой подписи.

Супер Быстрая и Безопасная Загрузка через Приложение APKPure

Один клик для установки XAPK/APK файлов на Android!

Скачать APKPure
Отчет об угрозах

Упражнения для растяжки

1.1.8

Отчет по безопасности будет доступен в ближайшее время. Тем временем, обратите внимание, что это приложение прошло первоначальные проверки безопасности APKPure.

SHA256:

b22c68198e219179a699e34a13c368e999a0862b016260fb70f5d8b38b431e42

SHA1:

afbb8c79a64a961a0bd73455e14cbc3ba4193e83