Vamify

Это приложение было реализовано благодаря сотрудничеству с Фернандо Ортис де Фесе, бакалавра наук в области физической активности и спорта по легкой атлетике тренер и тренер клуб бегунов Сьютат Валенсии.

Простое приложение, которое позволит подробную таблицу ставок на основе% на основе введенной максимальной аэробной скорости.

Значения VAM в размере от 8'0 и 25'99 км / ч.

Проценты, генерируемые в таблице в соответствии с интенсивностью:

- Низкая (55% -67%) -> Синий

- Половина (68% -82%) -> Зеленый

- Высокий (83% -92%) -> Амарильо

- Очень высокий (93% -102%) -> светло-красный

- Сверхмаксимальном (103% -110%) -> Темно-красный

В сгенерированной таблицы вы можете увидеть столбцы% от VAM, эквивалентной скорости в минутах и ​​секундах на квадратный километр и фактическое время, что спортсмен должен пройти расстояние от 100 метров до 900 метров, для достижения желаемых темпов.

Приложение может хранить предопределенный VAM для облегчения доступа.