Vipassana Meditation

випассана медитация aplikasi книги и ссылки. Випассана является понимание истинной природы вещей; видеть вещи, как они есть. Путь, который ведет к этому пониманию или реализации является осознание или осознанности. Он исключительно найден ни в одной другой религии, а не буддизм.

 В этом приложении мы обсудим:

медитация

випассана

осознанность медитация

обдумывать

медитации

осознанность

медитативные техники

функция в приложении

_ Обновление раз в неделю

_ полезные советы, которые вы будете предоставлять

_ Очень простой вид в приложении.

Небольшое пояснение

В этой медитации четыре объекта, рассматриваются для концентрации ума: тела, чувств, мыслей и психических состояний. Випассана практика заключается в использовании этих четырех объектов для развития концентрации, внимательности и понимания или понимания себя и мир вокруг вас.

Он предлагает самый простой, прямой и эффективный метод тренировки ума для удовлетворения повседневных задач и проблем и достичь самой высокой цели: освобождение.

Он безопасен для всех типов символов и безвредный способ тренировать ум. Вы можете использовать этот метод в любом месте в любое время, в шумном офисе или в тихой спокойной ночи.

Мишень медитации Випассана

Для того, чтобы достичь понимания, так что вы можете понять истинную природу чего-либо. Физическое и психическое исцеление является лишь побочным продуктом этой медитации.

а) Люди, которые думают, что они страдальцы из-за проблем взаимоотношений с друзьями, семьей, коллегами и обществом; б) люди, которые хотят, чтобы очистить себя и хотят, чтобы начать новую жизнь; в) Люди, которые хотят, чтобы излечить их мигрень и подобные заболевания г) Люди с психическими проблемами, как агрессивность, отсутствие доверия, фобии и других материалов.

Если вы не страдалец, если вы не хотите изменить, вы не понимаете, цель этой медитации. Эта медитация даст вам понимание того, причина страдания будет выявлена ​​и ум будет мирным с тех пор. Если вы хотите сделать медитацию только для сверхъестественных целей, Випассана медитация не может помочь вам достичь этого. Вы будете нуждаться в других медитациях, которые строят супер концентрацию.

Реквизиты медитирующего Пять самых важных предпосылок для медитирующего, кто хочет практиковать медитацию випассаны для достижения высшего блаженства следующим образом:

а. Квалифицированный инструктор Квалифицированный инструктор человек, который имеет сам практиковал медитацию випассаны тщательно и приобрел очень солидный опыт медитации. Медитирующий должен видеть и относиться к преподавателю очень часто о своем опыте медитации. Во время интервью, инструктор может направить медитатора на правильный метод медитации. Если медитирующий не рекомендуется из-за отсутствия прогресса, инструктор должен дать ему несколько слов ободрения.

Если такой инструктор не доступен, то вы должны следовать указаниям, приведенные здесь.

б. Твердая решимость Не все медитирующие иметь твердую решимость достичь понимания. С пониманием, ментальные Примеси жадности, ненависти и невежества, могут быть вырваны с корнем. Это не простая задача для достижения этих идей. Только медитирующих с твердой решимостью будет иметь способность достичь психического очищения.

с. Хорошая дисциплина Для достижения наилучших результатов, рекомендуется ищется обучение в правильной медитации центра. С того времени уроков в медитации начинаются до тех пор, медитирующий не покинет центр, он не будет иметь практически нет времени для участия в внешнюю деятельность.

Те, кто въезжает в центр медитации обычно встают очень рано утром и практиковать медитацию в течение многих часов. Эта недостаточность сна, при нормальных обстоятельствах, может повлиять на здоровье человека. Но это не влияет на практикующий медитирующего, из-за его умственную концентрацию.

д. Стойкие усердие Как было отмечено выше, задача искоренить желание, ненависть и невежество не является легкой задачей. Она требует неослабевающих усилий, терпения, твердую решимости, преданности и понимания истинной цели медитации.