WOG Home Workouts

Дом, Рутины, Упражнения, Тренировки, Тренировки, Бодибилдинг, Фитнес, Спортсмен, Здоровье, Гид, Тренер, Упражнения, Трекер, Тренер, Бадди, Инструктор

«WOG - это не другой гаджет для тренировок, это гаджет для тренировок»

100% сделано в Мексике

WOG Home - это гаджет для людей, которые хотят улучшить свою жизнь с помощью упражнений в домашних условиях. Его очень легко использовать, потому что наш приоритет - ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ, начните заниматься бодибилдингом сегодня.

WOG Home предлагает вам: около 150 УПРАЖНЕНИЙ, организованных мускулистыми группами, с достаточным количеством информации, которую вы должны знать о них; 2 БЕСПЛАТНЫХ МАРШРУТА, отличный МЕНЕДЖЕР МАРШРУТА для вас, чтобы создавать, добавлять / удалять упражнения и активировать рутину, которую вы хотите тренировать каждый день; раздел FIT-TEST для записи вашего прогресса каждые 15 дней; раздел СТАТИСТИКА для вас, чтобы графически просмотреть ваш прогресс; и, наконец, ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ СОВЕТНИК, который уведомит вас о том, какие упражнения вам нужно сделать сегодня, в соответствии с вашей активированной рутиной и когда выполнять ваши тесты на пригодность, чтобы следить за вашим прогрессом. Таким образом, все инструменты, необходимые для достижения ваших целей.

Разделы WOG Home подробно объясняются:

УПРАЖНЕНИЕ

Более 150 различных упражнений, организованных мышечными группами с четкими изображениями, объяснением упражнения, информацией о задействованных мышцах и т. Д.

ROUTINES

Здесь у вас есть отличный и простой менеджер рутин, где мы даем вам 2 бесплатных подпрограммы (WOG и Full Body для начинающих), кроме того, вы можете создавать, редактировать и удалять свои собственные подпрограммы, добавляя все упражнения, которые вы хотите, из раздела упражнений или удалять их всякий раз, когда ты хочешь. Наконец, лучшее, что вы можете выбрать и активировать любой режим, который вы хотите тренироваться еженедельно.

ROUTINE ACTIVE

Это быстрый доступ для того, чтобы вы могли наблюдать за своей активной рутиной и знать, что вам нужно тренироваться каждый день или в выходные дни.

FIT TEST

НЕОГРАНИЧЕННЫЕ ФИТ-ТЕСТЫ ЗАГРУЗКИ! Здесь вы сможете записать свой прогресс и в соответствии с информацией, которую вы предоставите, мы сообщим вам процент вашего жира.

ПИТАНИЕ

Здесь вы можете найти динамический инструмент, чтобы узнать необходимые калории, макросы и список добавок для достижения ваших целей

СТАТИСТИКА

Мы разработали этот раздел для того, чтобы вы могли графически наблюдать за вашими успехами в соответствии с информацией, представленной в каждом фит-тесте, и журналами ваших тренировок.

ПРОФИЛЬ

Здесь вам нужно всего лишь зарегистрировать свое имя и пол, используя эту информацию и информацию, приведенную в разделе «Фитнесс-тест», мы будем оценивать% вашего жира в организме каждый раз, когда вы записываете свой прогресс в фит-тесте, кроме того, вы можете выбирать между фунтами / дюймами. и кг / см, как вы предпочитаете.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ СОВЕТНИК

Он будет уведомлять вас каждый раз, когда вам нужно будет выполнить фит-тест и упражнения на текущий день в соответствии с вашей обычной активностью.

Надеюсь, вы любите WOG Home так же сильно, как и мы, потому что мы используем его каждый день!