Занятия йогой

Узнайте, как практиковать йогу и улучшить ваше психическое здоровье

Йога и медитация хорошо для вас здоровье. Вы хотите, чтобы практиковать йогу ? С этого занятия йогой приложение, которое вы узнаете, как избежать депрессии, бессонница, боль и усталость.

Эти уроки, учебники и видео помогут вам повысить контроль беспокойство и улучшить ваше психическое здоровье. Вы также найдете видео с упражнений йоги для беременных. И все это бесплатно!

Эта йога приложение является частью коллекции обучение приложения, где вы можете найти учебники для нескольких вещей, в том числе пилатес, плавание, кулинария здоровых рецептов и многие другие вещи, которые хороши для вашего здоровья. Начните практиковать йогу сегодня!