Zentide: Sleep Tracker

Zentide — это трекер сна и помощник перед сном. Отслеживайте свои ночи, слушайте, что происходит во время сна, понимайте свои сны с помощью ИИ и просыпайтесь с более умным будильником — все в одном спокойном приложении без рекламы.

■ ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ СОН

• Начните отслеживать одним касанием, когда ложитесь спать.

• Смотрите оценку качества сна, время, проведенное в постели, время сна и график легкого и глубокого сна.

• Просматривайте историю сна по ночам и выявляйте закономерности за неделю.

• Добавьте краткую заметку о сне: как вы себя чувствуете и что делали перед сном.

■ СЛЫШИТЕ СВОЮ НОЧЬ

• Zentide прослушивает ваш микрофон во время сна и обнаруживает храп и другие звуки.

• Бесплатно: смотрите, как часто вы храпели каждую ночь.

• Pro: полный отчет о шуме за ночь — храп, разговоры во сне и движения, самый громкий момент и самый шумный час.

■ РАСШИФРОВЩИК СНОВ С ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ

• Опишите свой сон, приснившийся прошлой ночью, в нескольких предложениях и получите его тематику и возможное значение.

• Сохраняйте расшифрованные сны в личном дневнике на вашем устройстве.

• Бесплатно: 1 расшифровка в неделю. Pro: 3 расшифровки в день.

• О результатах, которые кажутся неправильными, можно сообщить прямо из приложения.

■ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО СНУ С ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ (PRO)

• После нескольких отслеженных ночей получите краткое резюме вашей недели и простые советы на предстоящие ночи.

■ МЯГКОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ

• Будильник с выбранной вами мелодией, вибрацией и функцией повтора.

• Pro: умное пробуждение и задание на пробуждение — решите быструю математическую задачу, чтобы выключить будильник и не заснуть снова.

• Напоминание о времени отхода ко сну поможет вам придерживаться регулярного режима.

■ РАССЛАБЬТЕСЬ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВ

• Библиотека белого шума: дождь, природа, животные, город, ASMR и многое другое.

• Смешивайте несколько звуков в свой собственный звуковой ландшафт и сохраняйте его для воспроизведения одним касанием.

• Музыка для сна, управляемые медитации, плейлисты и избранное.

• Советы по улучшению сна и формированию более здоровых привычек перед сном.

■ ZENTIDE PRO

Zentide можно бесплатно скачать и использовать без рекламы. Zentide Pro — это дополнительная подписка, которая открывает доступ к декодеру снов с помощью ИИ (3 раза в день), еженедельному тренеру по сну с помощью ИИ, полному отчету о ночном шуме и интеллектуальному будильнику.

• Еженедельные, ежемесячные и годовые планы. Годовой план включает 3-дневную бесплатную пробную версию.

• Оплата списывается с вашего счета Google Play при подтверждении покупки.

• Подписки автоматически продлеваются, если не отменены как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Управлять или отменять можно в любое время в Google Play > Платежи и подписки.

• Если срок действия вашей подписки истекает, функции Pro снова блокируются; Всё бесплатное продолжает работать.

--

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

• Zentide разработан для релаксации и общего оздоровления. Это не медицинское устройство и не предназначено для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний, включая нарушения сна. Если у вас есть постоянные проблемы со сном, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.

• Отслеживание сна и обнаружение звука используют микрофон вашего устройства и являются общим руководством, а не клиническим измерением.

• Значения снов и советы по коучингу генерируются ИИ для развлечения и самоанализа. Они могут быть неточными и не являются профессиональной консультацией.

• Приложение предоставляется «как есть». Используя Zentide, вы соглашаетесь с нашими Условиями обслуживания (https://policy.tranquilmind.co/zentide-sleep-tracker/terms) и Политикой конфиденциальности (https://policy.tranquilmind.co/zentide-sleep-tracker/privacy).

• Поддержка: [email protected]