”صفات الشخصية الانفعالية

صفات الشخصية الانفعالية

adna85ne
Mar 31, 2023
  • 5.0

    Android OS

เกี่ยวกับ صفات الشخصية الانفعالية

ลักษณะบุคลิกภาพทางอารมณ์: คุณควบคุมความรู้สึกและปรับปรุงชีวิตส่วนตัวของคุณได้อย่างไร?

การประยุกต์ใช้ลักษณะบุคลิกภาพทางอารมณ์เป็นกระบวนการของการควบคุมอารมณ์ส่วนบุคคล โดยการเพิ่มลักษณะเชิงบวกและการกำจัดการปฏิเสธ โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงสภาพจิตใจและสังคมของบุคคลและบรรลุความสุขและความสำเร็จในชีวิต

การนำคุณลักษณะของบุคลิกภาพทางอารมณ์มาใช้ต้องเน้นหลายด้าน ได้แก่

1- การรับรู้ความรู้สึกและอารมณ์: บุคคลต้องระบุความรู้สึกและอารมณ์ที่แตกต่างกันของเขาก่อน แล้วจึงจำแนกระหว่างเชิงบวกและเชิงลบ

2- ระบุสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดอารมณ์เชิงลบ: บุคคลต้องระบุสถานการณ์ที่นำไปสู่ปฏิกิริยาเชิงลบ เช่น การเผชิญกับแรงกดดันและความตึงเครียดในแต่ละวัน

3- การกำหนดเป้าหมายและการวางแผนเพื่อให้บรรลุ: บุคคลต้องกำหนดเป้าหมายส่วนตัวและอาชีพและพัฒนาแผนปฏิบัติการที่ชัดเจนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย เพื่อช่วยลดความเครียดและความกดดันทางจิตใจ

4- การพัฒนาความมั่นใจในตนเอง: บุคคลต้องพัฒนาความมั่นใจในตนเองและพึ่งพาความสามารถส่วนบุคคลโดยการปรับปรุงตนเองและดูแลสุขภาพจิตและร่างกาย

5- การพัฒนาความสามารถในการควบคุมอารมณ์: บุคคลต้องเรียนรู้เทคนิคในการควบคุมอารมณ์เชิงลบ เช่น ระบายความโกรธด้วยวิธีที่ดีต่อสุขภาพ คิดบวกและโฟกัสไปที่การแก้ปัญหา ไม่ใช่ปัญหา

การประยุกต์ใช้คุณลักษณะของบุคลิกภาพทางอารมณ์สามารถช่วยบุคคลในการปรับปรุงชีวิตส่วนตัวและสังคมโดยการส่งเสริมลักษณะเชิงบวก

แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 1

Last updated on Mar 31, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
แสดงเพิ่มเติม

วิดีโอและภาพหน้าจอ

  • صفات الشخصية الانفعالية โปสเตอร์
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 1
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 2
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 3
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 4
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 5
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 6
  • صفات الشخصية الانفعالية ภาพหน้าจอ 7
APKPure ไอคอน

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure

คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!

ดาวน์โหลด APKPure
thank icon
เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
เรียนรู้เพิ่มเติม