21 Days Keto Diet Weight Loss
12.4 MB
ขนาดไฟล์
Android 4.4+
Android OS
เกี่ยวกับ 21 Days Keto Diet Weight Loss
ลดน้ำหนักในเวลาเพียง 21 วันหลังจากทำตามแผนมื้ออาหาร Keto ง่ายๆ
แผนอาหาร Keto Diet เป็นแอพลดน้ำหนัก Keto สำหรับสูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำและอาหาร keto ค้นพบสูตรอาหาร Keto แสนอร่อยแคลอรี่และมาโครติดตามบทความอาหาร Keto รายการช้อปปิ้งและความดีของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำยิ่งขึ้นด้วยแอปแผนอาหาร Keto Diet!
KETO DIET คืออะไร
อาหาร keto (หรือเรียกอีกอย่างว่าอาหาร ketogenic อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและอาหาร LCHF) เป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันสูง การรักษาอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการลดน้ำหนัก นอกจากนี้จากการศึกษาที่เพิ่มขึ้นพบว่าอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำช่วยลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวานโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองโรคอัลไซเมอร์โรคลมชักและอีกมากมาย!
ไม่ว่าคุณจะอยู่ใน Keto หรือ Ketogenic, Paleo, Atkins, Whole30 หรืออาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ (LCHF) ตัวจัดการคาร์โบไฮเดรตสามารถช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและตระหนักถึงสุขภาพของคุณ
อาหารคีโตเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ร่างกายผลิตคีโตนในตับเพื่อใช้เป็นพลังงาน มันถูกเรียกว่าชื่อที่แตกต่างกันมากมาย - อาหาร ketogenic, อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ, ไขมันสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำ (LCHF) ฯลฯ
อาหาร Keto เป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอาหารไขมันสูงหรือที่เรียกว่าอาหาร ketogenic อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันสูง (LCHF) ฯลฯ ในอาหารนี้ร่างกายของเราผลิตคีโตนในตับที่จะใช้เป็นพลังงานที่ดีสำหรับ การลดน้ำหนักช่วยให้ควบคุมน้ำตาลในเลือดเพิ่มความสนใจในสมองปรับปรุงระดับไตรกลีเซอไรด์และระดับคอเลสเตอรอลและลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวานโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองอัลไซเมอร์โรคลมชักและอื่น ๆ
อาหาร keto (อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ) กำลังเป็นที่รู้จักและได้รับการยอมรับและเป็นเพียงจุดเริ่มต้น ผลกระทบที่เป็นอันตรายจากน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปจะไม่เป็นความลับอีกต่อไป
แอพพลิเคชั่นแผนอาหาร Keto Diet ให้ข้อมูลที่จำเป็นในการรับโปรแกรมคาร์โบไฮเดรตต่ำ Ketogenic Diet ที่ดีที่สุดในระหว่างการเดินทาง คุณจะไม่พลาดสูตรอาหาร keto สุดโปรดของคุณ เรียนรู้สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณเข้าสู่โปรแกรมลดน้ำหนัก ketogenic และผลข้างเคียงที่มีต่อร่างกายของคุณ นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้ประโยชน์ของโปรแกรมลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพของคุณและเพื่อเริ่มต้นมื้ออาหาร Keto มื้อแรกคุณสามารถทำตามแผนอาหาร Keto หนึ่งสัปดาห์ที่จัดไว้ให้สำหรับคุณเท่านั้น ทำอาหารไดเอทของคุณเองด้วยอาหารที่หลากหลายกว่า 100 รายการและสูตรอาหารแสนอร่อยให้เลือก
ประโยชน์ของอาหาร Ketogenic
มีประโยชน์มากมายที่มาพร้อมกับ keto: จากการลดน้ำหนักและระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้นจนถึงการใช้งานทางการแพทย์การรักษา ทุกคนส่วนใหญ่สามารถได้รับประโยชน์อย่างปลอดภัยจากการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันสูง ด้านล่างนี้คุณจะพบรายการสั้น ๆ เกี่ยวกับสิทธิประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการทานอาหาร ketogenic
สูตร ketogenic ที่ได้จัดทำขึ้นในแอพนี้ล้วนมาจากส่วนผสมอาหาร ketogenic สูตรอาหารเหล่านี้ไม่เพียง แต่ง่ายต่อการปรุง แต่ยังมีรสชาติที่ดี คุณจะได้รับคำแนะนำให้ค้นหาส่วนผสมและเก็บไว้ในมือ หากคุณวางแผนล่วงหน้าและตัดสินใจเลือกอาหารล่วงหน้าการทานอาหารคีโตจะไม่ยาก คุณต้องสามารถต้านทานสิ่งล่อใจ อดทนและแน่นอนคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ในเชิงบวกในเวลาไม่นาน นอกจากนี้อาหารนี้ช่วยคุณในการลดไขมันจากบริเวณท้อง ข้างในเรารวบรวมเฉพาะสูตร Ketogenic ที่ดีที่สุดสำหรับ: อาหารเช้าอาหารจานหลัก, อาหารกลางวัน, ขนม, ของว่างและอาหารทานเล่น
อาหาร keto นี้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพซึ่งเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นเนื่องจากจะให้ความรู้พื้นฐานการทำอาหาร keto
วิธีใช้แผนนี้:
1. ในแต่ละวันจะอยู่ระหว่าง 1,500-1,700 แคลอรี่ (ออกแบบมาสำหรับน้ำหนัก
ขาดทุน)
2. แผนอาหารนี้ออกแบบมาสำหรับ 1 ท่าน หากคุณต้องการที่จะใช้พวกเขา
สำหรับหลาย ๆ คนเพียงแค่เพิ่มปริมาณส่วนผสมด้วย
จำนวนคน
3. มีความยืดหยุ่น! รู้สึกอิสระที่จะแทนที่สูตรหรือส่วนผสมใด ๆ ด้วย
ทางเลือกส่วนตัวของคุณและปรับจำนวนส่วนผสมให้เหมาะกับคุณ
มาโครและสถานการณ์
หากคุณทำตามอาหารคีโตที่เข้มงวดมากตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปรับเปลี่ยนอาหารนี้เป็นส่วนตัว
วางแผน (รวมถึงข้อเสนอแนะรายการอาหารว่างตอนท้าย) เพื่อให้มันใช้งานได้
สำหรับคุณ.
What's new in the latest 2.2.9
ข้อมูล 21 Days Keto Diet Weight Loss APK
21 Days Keto Diet Weight Loss รุ่นเก่า
21 Days Keto Diet Weight Loss 2.2.9
21 Days Keto Diet Weight Loss 2.2.8
21 Days Keto Diet Weight Loss 2.2.4
21 Days Keto Diet Weight Loss 2.2.3
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!