Aprender Defensa Personal

ในแอพป้องกันตนเองนี้เราจะสอนเทคนิคการป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณสามารถป้องกันตัวเองในยามวิกฤติและความรุนแรง

หลีกเลี่ยงความเสี่ยงและรู้ว่าเทคนิคการป้องกันตนเองเหล่านี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่เลวร้ายและสามารถป้องกันตัวคุณเองจากอาชญากรอันตราย

หลักสูตรป้องกันตัวเองนี้มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิดว่านอกเหนือจากการเรียนรู้ที่จะป้องกันตัวเองคุณจะลดน้ำหนักและเข้าสู่โลกออนไลน์

รายละเอียดและคุณสมบัติ:

✔เหตุผลในการเรียนรู้การป้องกันตนเอง

✔วิธีป้องกันการโจมตีด้วยมีด

✔บทความการป้องกันตนเองที่คุณไม่ควรพลาดในการอ่าน

✔กุญแจป้องกันตนเอง

✔การป้องกันตนเองที่บ้าน

✔ 4 เทคนิคการป้องกันตัวเองสำหรับผู้หญิง

✔เทคนิคการป้องกันตัวเองสำหรับผู้หญิงที่แนะนำโดยมืออาชีพ

✔เทคนิคการป้องกันส่วนบุคคลสามแบบสำหรับนักวิ่ง

✔สี่ขบวนการป้องกันตนเองที่คุณควรเรียนรู้

✔ปุ่ม Jiu Jitsu ที่ดีที่สุดสำหรับการป้องกันตนเอง

✔ศิลปะการต่อสู้ที่ดีที่สุด

✔เทคนิคการป้องกันตัวเองที่ฉันแนะนำและเรียบง่ายสำหรับผู้หญิง

 หากคุณสนใจอย่าพลาดโอกาสของหลักสูตรนี้เกี่ยวกับการป้องกันตนเองที่มีวัตถุประสงค์เพื่อคนที่ต้องการเรียนรู้ระบบที่ง่ายและเป็นจริง