Boxing Round & Interval Timer

แอป Boxing Round & Interval Timer เป็นแอปฝึกซ้อมแบบอินเตอร์วัลครบวงจร ออกแบบมาสำหรับการฝึกซ้อมกับกระสอบทราย การชกเงา และการฝึกความฟิตของนักสู้

ฝึกฝนอย่างเป็นระบบ เร่งฝีเท้าของคุณ รักษาความมุ่งมั่น

3 ตัวจับเวลาการชกมวยประสิทธิภาพสูง

• ตัวจับเวลาจังหวะ

ชกตามจังหวะของเมโทรโนมทุกครั้ง เพื่อเพิ่มความคมชัดของจังหวะ การจับเวลา และพลังในการชก

• ตัวจับเวลา 30 วินาทีสุดท้าย

ระเบิดพลังในช่วง 30 วินาทีสุดท้ายของแต่ละรอบ เพื่อจำลองแรงกดดันในการแข่งขันจริง

• ตัวจับเวลาซูเปอร์เซ็ต

ปรับแต่งช่วงเวลาพักฟื้นด้วยการออกกำลังกายเสริมสร้างความแข็งแรง กล้ามเนื้อแกนกลาง หรือการปรับสภาพร่างกาย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด

คุณสมบัติหลัก

-การฝึกแบบ HIIT (High Intensity Interval Training)

-การฝึกซ้อมและโปรแกรมชกมวยแบบ Shadow Boxing

-ตัวจับเวลาการชกมวยแบบเป็นช่วงๆ พร้อมเมโทรโนม

-การฝึกซ้อมกับกระสอบทรายแบบ Tabata

-การฝึกแบบ Circuit Training ที่บ้าน

-การออกแบบโปรแกรมฝึกซ้อมกับกระสอบทราย

-การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว (Calisthenics)

-ตัวจับเวลาการชกมวยแบบมืออาชีพ

-WOD, EMOM, AMRAP, METCONS สำหรับการชกมวย

-ตัวจับเวลาการนับถอยหลัง นาฬิกา และนาฬิกาจับเวลาสำหรับการชกมวย

-ตัวจับเวลาสำหรับคิกบ็อกซิ่งที่ดีเยี่ยมเช่นกัน

ไม่ว่าคุณจะเป็นเทรนเนอร์มวย นักสู้ระดับแข่งขัน หรือเพิ่งเริ่มต้น HIIT Boxing Timer จะช่วยคุณสร้างความอดทนในการชก ความมีระเบียบวินัย และความพร้อมในการต่อสู้