Discipline

แอพ Discipline นั้นถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณมีวินัยที่แข็งแรงเหมือนที่คุณต้องการ

หลักการของมันคล้ายกับตัวติดตามฟิตเนส: คุณตั้งเป้าหมาย, เลือกระดับความยาก, ทำซ้ำทุกวันและติดตามความคืบหน้าของคุณ แต่แทนที่จะพยายามยกน้ำหนักคุณกำลังพยายามทำสิ่งต่าง ๆ ตรงเวลา

หากคุณทำงาน 9-5 มีผู้ช่วยส่วนตัวหรือทำตามกิจวัตรประจำวันที่เข้มงวดคุณอาจถูกกำหนดไว้แล้ว แต่ถ้าคุณต้องดูแลตารางเวลาของคุณเองและมันเป็นการต่อสู้ทุกวันแอพนี้สามารถช่วยให้ง่ายขึ้น

ในการใช้แอพเริ่มต้นด้วยการสร้างตารางเวลาประจำวันของคุณ เป็นการเริ่มต้นที่ง่ายที่สุดในการรับประทานอาหารเวลานอนและเวลาตื่นนอน เป้าหมายของคุณคือพยายามส่งผ่านด่านที่กำหนดไว้ในเวลาที่กำหนด ไม่เป็นไรถ้าคุณพลาดบางอย่างตั้งแต่เริ่มต้น: มันต้องใช้เวลาพอสมควรในการปรับให้เข้ากับกำหนดการใหม่ของคุณ

หลังจากนั้นไม่นานคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่แท้จริงและการปรับปรุงที่เป็นไปได้และอาจเป็นแรงจูงใจให้คุณปรับปรุงต่อไป

ในรุ่นพื้นฐานคุณสามารถมีรายการด่านเหมือนกันทุกวัน ในรุ่น Pro ทุกด่านสามารถปิดการใช้งานในวันที่กำหนดทำให้แต่ละวันมีกำหนดการที่กำหนดเองอย่างสมบูรณ์

คุณมีสามชั่วโมงในการดำเนินการทุกด่านให้เสร็จสมบูรณ์ หลังจากผ่านไปสามชั่วโมงด่านทุกแห่งจะถูกข้ามไป (ไม่ได้ทำเลย) ในรุ่น Pro คุณสามารถเพิ่มเวลานี้ได้ถึงหกชั่วโมงหรือลดลงเหลือหนึ่งนาทีโดยเลือกระดับความยาก

คุณสมบัติรุ่น Pro อื่น ๆ ได้แก่ :

- การแจ้งเตือนสำหรับด่าน (ผ่านการแจ้งเตือนผลักดัน)

- ธีมสี

- ความสามารถในการกรอกจุดตรวจสอบให้เสร็จสิ้นหลังเที่ยงคืน

- นำเข้าและส่งออกข้อมูลของคุณ

หากคุณมีความคิดเห็นหรือข้อเสนอแนะโปรดแบ่งปันพวกเขาที่นี่หรือผ่านทางอีเมล์ที่ [email protected]

นอกจากนี้โปรดเยี่ยมชมเว็บไซต์แอปที่

https://disciplineapp.com

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม