FitForever

รับการฝึกออกกำลังกายแบบวิดีโอส่วนบุคคลจาก Top Docs ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวกลศาสตร์ และผู้ฝึกสอนด้านกีฬาโอลิมปิกและฟิตเนสชั้นนำในทุกรูปแบบ FITFOREVER คือโปรแกรมชั้นนำในการลดความเจ็บปวด สร้างความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นสำหรับโปรแกรมการฝึกออกกำลังกายดิจิทัลขั้นสูงสุดที่เข้าถึงได้จากทุกที่

โปรแกรมส่วนบุคคลของคุณให้บริการแก่คุณทุกวันพร้อมการเข้าถึงวิดีโอมากกว่า 1,000 รายการผ่านทางโทรศัพท์ แท็บเล็ต และทีวีของคุณ การออกกำลังกายและกิจวัตรที่ทำตามได้ง่ายนั้นปรับแต่งให้เข้ากับเป้าหมาย ความต้องการทางกายภาพ เวลาและอุปกรณ์ที่มี เรียนรู้รูปแบบที่สมบูรณ์แบบเพื่อปกป้องร่างกายของคุณและฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บด้วยคำแนะนำโดยละเอียดและการเรียนรู้แบบบูรณาการ

ทีมผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและบรรเทาอาการปวดที่ได้รับการศึกษาและมีประสบการณ์มากที่สุด

ทดลองใช้ฟรี 7 วัน

โปรแกรมประกอบด้วย:

• โปรแกรมออกกำลังกายแบบวิดีโอที่ทำตามได้ง่ายและแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ

• ระดับความเข้มข้นที่แตกต่างกันตามความต้องการของร่างกายและอุปกรณ์ที่มี—ตั้งแต่กิจวัตรที่กระทบกระเทือนต่ำและรู้สึกดี ไปจนถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ท้าทายและเน้นความแข็งแกร่ง

• FIT Workout ที่ปรับแต่งได้และครอบคลุมของวันนี้ให้บริการคุณทุกวัน

• กิจวัตรพื้นฐาน การยืดกล้ามเนื้อ และวอร์มอัพ (5-20 นาที)

• การออกกำลังกายแบบพื้นฐานและแบบไดนามิก (15-45 นาที)

• การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ FIT (15-45 นาที)

• โปรโตคอลการป้องกันการบาดเจ็บและบรรเทาอาการปวดที่ได้ผล

• ไลบรารีแบบออนดีมานด์พร้อมวิดีโอมากกว่า 1,000 รายการและตัวกรองที่ค้นหาได้ง่าย

• คะแนน FIT ที่เป็นกรรมสิทธิ์ซึ่งติดตามความคืบหน้าและประสิทธิภาพของคุณ

• เพิ่มเนื้อหาใหม่ทุกสัปดาห์

การปฏิบัติตามโปรแกรมที่คุณกำหนดเองทุกวันเป็นเคล็ดลับในการมีสุขภาพที่ดีในวัยเยาว์ ทดลองใช้งานฟรี 7 วัน แต่คุณจะรู้สึกยืดหยุ่นมากขึ้นในการออกกำลังกายเพียง 1 ครั้ง หลังจากออกกำลังกายเป็นเวลา 1 สัปดาห์ คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างในร่างกาย ความแข็งแรง และความคล่องตัว

คุณสมควรที่จะสนุกกับชีวิตที่ดีที่สุดของคุณให้นานที่สุด FITตลอดกาล ทำลายรูปแบบการออกกำลังกายและสุขภาพแบบดั้งเดิมด้วยการศึกษาจากผู้เชี่ยวชาญและคำแนะนำแบบมีคำแนะนำ

ผู้เชี่ยวชาญที่อยู่เบื้องหลังโปรแกรมของเรา:

ดร. เจเรมี เจมส์ ดีซี, CSCS- ผู้ก่อตั้ง FITFOREVER ผู้เขียนร่วมของหนังสือขายดี Younger Next Year Back Book ของ New York Times และผู้เชี่ยวชาญด้านความเจ็บปวดที่มีชื่อเสียงระดับโลก

Dr. Todd J. Albert, MD, ศัลยแพทย์อาวุโสกิตติมศักดิ์ที่โรงพยาบาลเพื่อการผ่าตัดพิเศษ - ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ชั้นนำของสหรัฐฯ ที่มีชื่อเสียงซึ่งเชี่ยวชาญด้านภาวะกระดูกสันหลัง และโดยเฉพาะกระดูกสันหลังส่วนคอ

Dr. Troy Van Biezen DC, CSCS, ART, BPE, NASM-PES, TIP-CGFI - DOC อันดับต้น ๆ สำหรับนักกีฬามืออาชีพสำหรับ NFL, AFL, NHL, NBA, MLB, PGA Tours, นักยิมนาสติกระดับชาติและโอลิมปิก และลู่และลาน นักกีฬา.

Bill Fabrocini PT, CSCS - นักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ผู้เชี่ยวชาญทางคลินิก และโค้ชการแสดงกีฬาสำหรับนักกีฬาโอลิมปิก ทีมงานมืออาชีพและวิทยาลัย

และอื่น ๆ…