เทคนิคการปูพื้นยิมนาสติก

Floor Gymnastics เป็นหนึ่งในกีฬาโอลิมปิกที่เราสามารถพบได้ในทุกโอกาสสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่สำคัญที่จัดขึ้นในประเทศต่าง ๆ ทุกปีในกีฬานี้ต้องอาศัยเทคนิคต่าง ๆ ซึ่งแตกต่างจากนักกีฬาแต่ละคนที่ทำมัน ผู้ที่อาจทำงานกับเทคนิคการเรียนรู้ด้วยตนเอง แต่ยังมีนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จเนื่องจากการฝึกอบรมผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์มากมายในโลกของตัวเอง เทคนิคใดก็ตามที่มีให้สำหรับนักกีฬาทุกอย่างแยกออกไม่ได้จากพื้นฐานที่เคยมีมาก่อนดังนั้นในที่สุดมันก็สามารถทำให้เทคนิคยิมนาสติกแบบพื้นเป็นเทคนิคที่มักใช้ในระหว่างการแข่งขันยิมนาสติกแบบพื้น

นี่คือเทคนิคบางอย่างที่ใช้ในยิมนาสติกลีลา: