FRAU – Календарь месячных

ขอแนะนำแอพที่อัปเดต - ปฏิทินรายเดือนและตัวตั้งเป้าหมาย! ❤

คุณสมบัติใหม่การแก้ไขข้อบกพร่องแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดพร้อมกับการออกแบบที่ไม่เหมือนใครและอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับคุณ ปฏิทินรายเดือนจะช่วยให้คุณติดตามสุขภาพของคุณ คุณจะได้รับการเตือนซึ่งหมายความว่าคุณจะได้รับอาวุธใน "วันนี้"!

🎉 คุณสมบัติใหม่:

- สถิติความสำเร็จของคุณ ทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้แล้วระบบจะแสดงผลบนกราฟที่สวยงาม

- ธีมใหม่ - สีเข้มและสีฟ้าคราม ปรับแต่งการออกแบบตัวติดตามช่วงเวลาของคุณให้เหมาะกับความต้องการของคุณ

- แก้ไขข้อบกพร่องประสิทธิภาพที่ดีที่สุด

ในปฏิทินรายเดือนคุณสามารถ:.

✅ติดตามสภาพของคุณ

✅บันทึกการนัดหมายของแพทย์และยาที่กำหนดไว้ในเวชระเบียน

✅ใช้การแจ้งเตือนที่มีประโยชน์

✅เก็บข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดในรูปแบบที่สะดวก

✅รับคำแนะนำที่สำคัญอย่างทันท่วงที

🧾 ตามเนื้อผ้าคุณสามารถเลือกโหมดแอปพลิเคชัน:

1) ฉันไม่ได้วางแผนมีลูก - เราจะแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของช่วงเวลาของคุณและวันที่ "อันตราย" เมื่อความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์สูงที่สุดแอปพลิเคชันจะจดจำคุณสมบัติของวงจรของคุณและคำนวณการเริ่มมีประจำเดือนและการตกไข่ครั้งถัดไปตามปฏิทินรายเดือน เป็นโอกาสในการวางแผนชีวิต!

2) ฉันวางแผนเด็ก - จากข้อมูลที่ได้รับแอปพลิเคชันจะคำนวณวันสำคัญเตือนเกี่ยวกับเรื่องนี้และให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์

3) การตั้งครรภ์ - แอปพลิเคชันจะกลายเป็นคู่หูที่เชื่อถือได้ของคุณในช่วงเวลานี้และจะบอกวิธีรักษาสุขภาพและสุขภาพของบุตรหลานของคุณ

4) วัยหมดประจำเดือน - ในช่วงโอกาสใหม่นี้เราจะเตือนคุณถึงคำแนะนำง่ายๆในการรักษาสุขภาพของผู้หญิง

ปฏิทินรายเดือนเป็นเพียงหนึ่งในความเป็นไปได้!

📃 ใช้แอพเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ:

- ติดตามสถานะทางอารมณ์และชีวิตทางเพศของคุณ

- เดิน 10,000 ก้าวขึ้นไปต่อวัน

- ออกกำลังกาย

- เลิกบุหรี่🚬

- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

- ดื่มน้ำให้เพียงพอ

- ควบคุมน้ำหนัก

📱 บูรณาการกับอุปกรณ์ออกกำลังกาย

ในโหมดใดก็ได้คุณสามารถเชื่อมต่อบัญชี Google Fit ของคุณ ข้อมูลทั้งหมดจากบัญชีและสมาร์ทแกดเจ็ตที่เชื่อมต่อจะรวมอยู่ในแอปพลิเคชัน - คุณไม่จำเป็นต้องทำซ้ำข้อมูลหรือป้อนด้วยตนเอง

กำหนดปฏิทินช่วงเวลาของคุณและเข้าร่วมชุมชนขนาดใหญ่ที่รู้อยู่แล้วว่าต้องติดตามสุขภาพทุกด้าน!

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรา:

https://www.frautest.ru/

https://vk.com/frautest

https://www.instagram.com/frautest_club/

https://www.youtube.com/channel/UCTfdTA6Dcci1-iQbFqHfv6w