Graghoul Fitness

การเขียนโปรแกรมและโภชนาการทั้งหมดอยู่ในมือคุณ ไม่ว่าจะเพิ่มกล้ามเนื้อ/ ความแข็งแกร่งหรือลดไขมัน คุณต้องการโซลูชั่นที่สมบูรณ์ซึ่งมีโครงสร้างและความรับผิดชอบเกี่ยวกับการฝึกอบรมและโภชนาการ แอพนี้ทำอย่างนั้น เลือกโปรแกรม เรียนรู้เกี่ยวกับรูปแบบและเทคนิคจากวิดีโอแนะนำการออกกำลังกาย และติดตามผลลัพธ์ของคุณ ปฏิบัติตามแผนการรับประทานอาหารง่ายๆ ส่วนบุคคลที่ใช้ซอฟต์แวร์ในการคำนวณทุกอย่างให้กับคุณ ใช้ตัวติดตามมื้ออาหารในแอปและมีตัวเลือกในการซิงค์ข้อมูลทั้งหมดกับแอปอย่าง MyFitnessPal, AppleWatch, Fitbit และ Withings ฉันรวบรวมแอพนี้ไว้ด้วยกันเพื่อคลายความเครียดจากการออกกำลังกาย เพื่อให้เข้าถึงเครื่องมือที่ฉันสอนและใช้กับลูกค้าทุกคนได้ง่ายขึ้น เป้าหมายคือเพื่อให้คุณได้เรียนรู้ว่าเครื่องมือเหล่านี้ทำงานอย่างไร นำไปใช้ และสร้างวิถีชีวิตที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น คืนความมั่นใจของคุณกลับมา ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์และประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในฐานะนักเพาะกายโดยธรรมชาติ