Gym Workout:Bodybuilding Video

การออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นบ้านหรือห้องฟิตเนส, เพาะกายแอปนี้กับวิดีโอเป็นคู่มือที่ดีที่สุดของคุณ

วิดีโอการออกกำลังกายในโรงยิมของการเพาะกายการออกกำลังกายในโรงยิม

แอพนี้เป็นโค้ชฟิตเนสผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายที่แท้จริงของคุณซึ่งไม่แสดงวิดีโอการฝึกเพาะกายและฟิตเนสของการออกกำลังกายแต่ละครั้งสำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัวของกล้ามเนื้อทุกส่วน ชุดแอปที่บ้าน / ยิมนี้ - การออกกำลังกายแบบเต็มตัวสำหรับทุกคน - ชายและหญิง

ให้การฝึกอบรมและคำแนะนำที่ง่ายต่อการติดตาม พร้อมภาพประกอบและวิดีโอแบบเต็มของทุกการเคลื่อนไหวในการออกกำลังกายของวิดีโอการออกกำลังกายทั้งหมด เพื่อให้คุณได้ฝึกบันทึกการออกกำลังกายของร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือเป็นผู้สร้างร่างกาย

แบบฝึกหัดบางส่วนสำหรับวิดีโอการออกกำลังกายเพาะกาย:

- การออกกำลังกายหน้าอก

- การออกกำลังกายร่างกาย

- ไหล่และปลายแขน

- ออกกำลังกายหน้าท้อง

- ออกกำลังกายหลังและหน้าท้อง

- ความแข็งแกร่งและความต้านทาน

- ไบเซ็ป & ไทรเซ็ป

- การออกกำลังกายขาและแขน

- ฮิทออกกำลังกาย

- ออกกำลังกายฟิตเนส

- ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

- การออกกำลังกายหลัก

- การออกกำลังกายร่างกายส่วนบน

- เต็มตัว

- ออกกำลังกายหน้าท้อง 6 แพ็ค

- ความท้าทายฟิตเนส 30 วัน

- ความท้าทายฟิตเนส 7 วัน

วิดีโอการออกกำลังกายส่วนใหญ่สามารถใช้ได้ง่ายสำหรับทุกคน ไม่ว่าชายหรือหญิง ไม่เพียงแต่ในโรงยิม แต่ยังใช้งานที่บ้านได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ เพื่อกิจวัตรการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบตามแผนและโปรแกรมเพาะกายมากมายที่รวมอยู่ในแอพฟิตเนสนี้ .

สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มพลังงานของคุณอย่างมาก และส่งผลให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรง โดยเพียงทำตามคำแนะนำประจำวันของคู่มือยิมของเรา คุณจะบรรลุเป้าหมายอย่างรวดเร็วและยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หากร่างกายของคุณมีไขมันมาก นี่จะเป็นฮีโร่ยิมคนใหม่ของคุณที่จะกระตุ้นและแนะนำคุณในทุกขั้นตอนสู่ระบอบการออกกำลังกายของคุณด้วยเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ไม่จำเป็นต้องไปยิมทุกวันหรือทุกครั้งที่ตัดสินใจออกกำลังกาย และคุณไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินให้ใครทั้งสิ้น ผู้ฝึกสอนฟิตเนสนี้จะช่วยคุณติดตามและรักษาความฟิตของคุณทุกย่างก้าว และสร้างไลฟ์สไตล์ Mevo ที่ดีต่อสุขภาพอย่างยิ่ง และทำให้คุณมีรูปร่างที่ดีอย่างรวดเร็วด้วยพลังและการต้านทานที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงผู้เชี่ยวชาญของฟิตเนสคลับ

ฟิตวันนี้และเริ่มทำให้ชีวิตของคุณมีสุขภาพดีด้วยแอพนี้ที่สร้างแรงบันดาลใจ กระตุ้น และแนะนำคุณในทิศทางที่ถูกต้องในฐานะโค้ชฟิตเนสของคุณ

- ออกกำลังกายที่บ้านสำหรับผู้ชาย / ผู้หญิง

- วิดีโอเพาะกายพร้อมขั้นตอนการออกกำลังกายที่ชัดเจนสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

- แรงจูงใจในการเพาะกายด้วยวอลเปเปอร์ที่ยอดเยี่ยมของนักเพาะกาย

การออกกำลังกายครอบคลุมทุกประเภทของการออกกำลังกายสำหรับร่างกายเต็มรูปแบบหรือส่วนต่างๆของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการสร้างกล้ามหน้าท้อง 6 แพ็คที่สมบูรณ์แบบด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้หรือการยกน้ำหนักหรือการออกกำลังกายสำหรับแกน หลัง ขาและแขน หรือไม่มีน้ำหนักแต่คาร์ดิโอจะออกกำลังกายตามแผน ที่ช่วยเพิ่มความฟิต

ไม่ต้องรออีกต่อไปและเริ่มกำหนดตารางการออกกำลังกายในยิมของคุณวันนี้ด้วยความช่วยเหลือของวิดีโอคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมความหมายที่สมบูรณ์ของการออกกำลังกายเพื่อฟิตเนสร่างกาย กำหนดประโยชน์ของแต่ละรายการและเคล็ดลับในการสร้างร่างกายของคุณต่อไปอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลโดย มอบจิตวิญญาณที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณเพื่อนำฮีโร่ยิมในตัวคุณออกมา

เมื่อคุณเริ่มต้นด้วยแอปการออกกำลังกายนี้และระบบการฝึกกล้ามเนื้อเพื่อความแข็งแกร่ง กระชับ และกล้ามเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบด้วยการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัว คุณปรับให้เข้ากับตารางการออกกำลังกายและโปรแกรมเพาะกายที่เหมาะกับคุณ

ดาวน์โหลดแอปตอนนี้และลดน้ำหนัก เริ่มฟิตและสร้างร่างกายกล้ามเนื้อที่กระชับอย่างสมบูรณ์แบบซึ่งแข็งแรงและเต็มไปด้วยสมรรถภาพทางกายเพื่อเพิ่มมวลกายและฟิตเนส

จากผู้สร้างช่องวิดีโอกีฬาและเพาะกายที่ยอดเยี่ยม บล็อกและแอปต่างๆ เช่น:

- www.4-bodybuilding.com

- www.healthyrecipes.org

แอพสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mig.choco.mevo.top.android.org.healthyrecipes.healthyfoodforweightloss.app

สำหรับความช่วยเหลือหรือความสับสนใดๆ เพียงเขียนถึงเรา Mig - [email protected]

กรุณาอย่าปล่อยให้ดาวเชิงลบใด ๆ เราอยู่ที่นี่เพื่อช่วย :)