Kids 30 Days - Yoga & Exercise

Kids Workout ที่บ้านเหมาะสำหรับทุกคนทุกเวลา Kids 30 Days Fit Challenge Workout ออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสสำหรับเด็กมืออาชีพ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าช่วยพัฒนาสมรรถภาพและสุขภาพของเด็ก การทำสมาธิ การลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย โยคะ

ส่วนที่เหลือน้ำดื่ม: - สำหรับการติดตามการดื่มน้ำทุกวันสำหรับเด็กเพื่อช่วยปรับปรุงระดับน้ำในแต่ละวันของเด็ก

การออกกำลังกายประจำวันสำหรับเด็ก:- กระต่ายคุณสามารถติดตามการออกกำลังกายประจำวันของคุณและช่วยให้พอดีกับการออกกำลังกาย หมั่นออกกำลังกายทุกวันเพื่อพัฒนาสุขภาพและทำให้คุณแข็งแรง

แผนอาหารสำหรับเด็ก: ในนี้ คุณสามารถดูแผนอาหารของลูกสำหรับแผนอาหารก่อนออกกำลังกายและหลังออกกำลังกาย และเคล็ดลับอื่นๆ ในการเพิ่มโปรตีนแค็บ

เป็นต้น

By Kids Fitness Exercises Exercises For Kids To Do At Home - Kids Fitness ประกอบด้วย 15 แบบฝึกหัดสำหรับเด็ก โยคะสำหรับเด็ก

การทำให้เด็กออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะอุปกรณ์ทันสมัยทำให้เวลาว่างส่วนใหญ่หมดไป แต่คุณต้องบอกพวกเขาเกี่ยวกับความสำคัญของการเคลื่อนไหวร่างกายและการออกกำลังกายที่น่าสนใจเพื่อให้พวกเขาได้รับประสบการณ์

แบบฝึกหัดสำหรับเด็กต้องทำที่บ้าน - Kids Fitness ช่วยคุณได้ในขณะที่เราแบ่งปันแบบฝึกหัดสนุกๆ ให้เด็กๆ ทำที่บ้าน ลองใช้กับลูก ๆ ของคุณ

ตอนนี้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกาย Kids ของคุณในปฏิทินและสร้างการเตือนสำหรับวันและชั่วโมงที่คุณต้องการดำเนินการโปรแกรมการฝึกอบรม

คุณสมบัติ

- บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ

- เศษน้ำ

- คำแนะนำวิดีโอโดยละเอียด

- เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายทีละขั้นตอน

- ความท้าทายกล้ามท้อง 30 วัน

- ความท้าทายแบบเต็มตัว 30 วัน