Nutridi

โปรแกรม 10 วันในการฝึกร่างกายและจิตใจของคุณเพื่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและยั่งยืน

Nutridi เป็นโปรแกรม 10 วันที่จะเปลี่ยนวิธีการจัดการกับอาหารและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณโดยใช้การผสมผสานที่ดีที่สุดของประสบการณ์จิตใจและร่างกาย

- บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณผ่านเนื้อหาเสียงที่เป็นส่วนตัวสูงซึ่งจะแนะนำคุณในแต่ละขั้นตอนของการเดินทางรับประทานอาหารที่มีสติ

- เรียนรู้ทักษะการปฏิบัติจริงขณะเดินทางซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจความอยากอาหารและการกระตุ้นอารมณ์

- ค้นหาสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความหิวทั้งทางร่างกายและอารมณ์เพื่อให้คุณสามารถปรับตัวเข้ากับความต้องการที่แท้จริงของร่างกาย

ไม่มีอาหารที่รุนแรงหรือความพยายามที่ล้มเหลวในการทำเป้าหมายที่ไม่สมเหตุผลอีกต่อไป

Nutridi เชื่อมั่นในความก้าวหน้าที่มั่นคงและค่อยเป็นค่อยไปเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนเพียงแค่ใช้ความคิดของคุณในวิธีที่มีประสิทธิภาพและยั่งยืนที่สุด

อย่างไร? เรานำเสนอข้อมูลที่ย่อยได้ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเรียนรู้ข้อมูลทางโภชนาการในการเต้นของหัวใจโดยไม่ต้องเสียเวลาพยายามคิดแนวคิดที่ซับซ้อน

มีวิธีที่ง่ายกว่าในการทำความเข้าใจฉลากอาหารและนำไปใช้เป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ มีวิธีที่ทำให้อุ่นใจมากขึ้นในการบำรุงร่างกายของคุณในขณะที่เพลิดเพลินกับประสบการณ์การรับประทานอาหารทุกครั้ง

โปรแกรมที่มีความคล่องตัวนี้ถูกสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและการมีสติซึ่งตอบสนองความต้องการของผู้ที่กำลังมองหาการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือเพียงต้องการที่จะมีวิถีชีวิตที่ใส่ใจและมีสุขภาพดี วิธีการบรรลุมันได้หรือไม่ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเริ่มต้นด้วยการเรียนรู้ที่จะขอบคุณทุกช่วงเวลาในการเดินทางของคุณในขณะที่รับมือกับทริกเกอร์อารมณ์ในวิธีที่ง่ายและเป็นบวก

ไม่ว่าคุณต้องการที่จะรู้สึกสะดวกสบายในร่างกายของคุณหรือมีการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลือกอาหารของคุณโปรแกรมนี้จะให้คำแนะนำผ่านประสบการณ์เสียงที่น่าประทับใจพร้อมการเตือนความจำทุกวัน

ในแต่ละวันคุณจะตีแผ่หัวข้อที่เกี่ยวข้องที่จะแนะนำคุณเกี่ยวกับข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์การอาหารและการฝึกสติ

รูปแบบเสียงนี้ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณสามารถฟังในขณะที่คุณกำลังเดินทางทำให้มันสมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่มีเวลา จำกัด คุณสามารถฟังแต่ละเพลงได้มากเท่าที่คุณต้องการจนกว่ามันจะกลายเป็นธรรมชาติจนความก้าวหน้าส่วนบุคคลของคุณจะเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ของคุณ

เราเชื่อในการเสริมสร้างทางเลือกส่วนบุคคล

เราเชื่อในการใช้ความสามารถทางประสาทสัมผัสของคุณเพื่อสร้างการรับรู้และการเลือกชีวิตที่ชาญฉลาด

คุณสามารถบรรลุเป้าหมายของคุณได้ด้วยเคล็ดลับอาหารและการสนับสนุนการออกกำลังกายเพื่อให้คุณไม่พลาดการติดตามสิ่งที่สำคัญจริงๆ

รายการคุณสมบัติพรีเมี่ยม: คอเลสเตอรอล, เบาหวาน, วัยหมดประจำเดือนและแทร็กโบนัสการตั้งครรภ์