app นี้เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะช่วยให้คุณทำ 100 วิดพื้น
pushups เทรนเนอร์ app เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่จะช่วยให้คุณทำ pushup 100 หลังจากเสร็จสิ้นการฝึกอบรมที่มีการวิดพื้นที่น่าตื่นตาตื่นใจโปรแกรมประจำ app ที่มีเคาน์เตอร์ pushup โดยอัตโนมัติโดยใช้เซ็นเซอร์โทรศัพท์ของคุณใส่อุปกรณ์บนพื้นและมันจะนับวิดพื้นของคุณคุณยังสามารถดำเนินการชุดด้วยตนเอง
ครั้งแรกที่คุณใช้ app ก็จะขอให้คุณที่จะทำให้การทดสอบหลังจากการทดสอบก็จะนำคุณในระดับที่เหมาะสมทุกระดับมีหลายวันและทุกวันมีหลายชุด
วิธีใช้:
1 คลิกที่การฝึกอบรมและเริ่มต้นวันของคุณ
2 เริ่มต้นทำวิดพื้น
3 แตะบนหน้าจอด้วยจมูกของคุณหรือเพียงแค่ได้รับใบหน้าของคุณใกล้ชิดกับหน้าจอแต่ละประปาจะถูกนับ ถ้า app ได้พลาดวิดพื้นบางอย่างไม่ต้องกังวลคุณสามารถผ่านเซเรียอาด้วยตนเอง
4 ทำชุด pushup ติดต่อกันและปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ฝึกสอนวิดพื้นของคุณ
หลังจากเสร็จสิ้นทุกระดับที่คุณจะสามารถที่จะทำ 100 วิดพื้นในแถวที่คุณจะแข็งแรง :)
กรุณาถ้าคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ ที่แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็นหรือติดต่อเราทางอีเมลขอบคุณ!