این برنامه یک مربی شخصی است، آن را کمک خواهد کرد که شما انجام 100 pushups.
برنامه Pushups ترینر یک مربی شخصی است که کمک خواهد کرد که شما انجام 100 pushup پس از اتمام آموزش، با روال برنامه pushups شگفت انگیز است. برنامه شامل یک ضد pushup اتوماتیک با استفاده از حسگرهای تلفن، شما دستگاه را بر روی زمین قرار داده و آن را pushups خود را به حساب، شما همچنین می توانید مجموعه کامل دستی.
اولین بار به شما استفاده از این برنامه، آن را به شما می خواهیم تا یک آزمون، پس از آزمون، آن را به شما در سطح مناسب قرار داده، هر چه سطح آن تا چند روز و هر روز چندین مجموعه.
نحوه استفاده:
1- با کلیک بر روی آموزش و شروع روز خود را.
2- شروع انجام pushups
3- شیر بر روی صفحه نمایش با بینی خود را، و یا فقط صورت خود را به صفحه نمایش نزدیک تر است، هر شیر شمارش خواهد شد. اگر نرم افزار از دست رفته برخی از pushups، نگران نباشید شما می توانید سری آ دستی منتقل می کند.
4- آیا سری pushup متوالی و دستورالعمل مربی pushups خود را دنبال کنید.
پس از تکمیل تمام سطوح، شما قادر خواهید بود به انجام 100 pushups در یک ردیف، شما قوی تر خواهد بود :)
لطفا اگر شما هر گونه پیشنهاد با ما در نظر می دانم و یا تماس با ما از طریق ایمیل، با تشکر اجازه!