ReverseSit

เรากำลังนั่งอยู่มากกว่าครั้งใดๆ ในประวัติศาสตร์ - และมันกำลังทำลายร่างกายของคุณ ย้อนกลับผลกระทบของการนั่ง และเปลี่ยนวิธีการทำงานและการใช้ชีวิตของคุณด้วยความคล่องตัวในแต่ละวัน

เหตุใดการนั่งจึงส่งผลเสียต่อร่างกาย?

ร่างกายมนุษย์ได้รับการออกแบบสำหรับการเคลื่อนไหว ไม่ใช่สำหรับท่าทางการนั่งบนเก้าอี้เป็นเวลานาน พฤติกรรมอยู่ประจำที่นี้ขัดแย้งกับพิมพ์เขียวทางชีวภาพของคุณ ซึ่งเจริญเติบโตจากการเคลื่อนไหวปกติและช่วงการเคลื่อนไหวแบบไดนามิก เมื่อเรานั่งเป็นเวลานาน มันจะรบกวนการจัดตำแหน่งตามธรรมชาติและการทำงานของโครงสร้างโครงกระดูกของคุณ ทำให้เกิดความไม่สมดุลในความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ

■ ประโยชน์ของโปรแกรมย้อนกลับ

+ เพิ่มความยืดหยุ่น ความแข็งแกร่ง และความสมดุลในแต่ละกิจวัตร

+ ลดความฝืดของข้อต่อและปรับปรุงช่วงการเคลื่อนไหวของคุณ

+ กำจัดหมอกในสมองและความเหนื่อยล้า

+ เร่งการฟื้นตัวและรู้สึกแข็งแกร่งกว่าที่เคย

+ ปรับปรุงท่าทางและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

+ กิจวัตรให้เลือกมากกว่า 100 รายการพร้อมเนื้อหาใหม่ที่เพิ่มเข้ามาตลอดเวลา

■ ทดลองใช้ฟรี 7 วัน

ยังใหม่กับการเคลื่อนไหวหรือการฝึกความแข็งแกร่งใช่ไหม? โปรแกรมของเราจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้นทุกวันด้วยการทดลองใช้ฟรี 7 วันและโปรแกรม On Ramp

+ กิจวัตรวิดีโอนั้นง่ายต่อการปฏิบัติตามคำแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ

+ ความยาว 10-15 นาที

+ ผสมผสานการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวและความแข็งแกร่งเข้าด้วยกันเพื่อแก้ไขและแก้ไขความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ

+ กิจวัตรใหม่ที่เพิ่มเข้ามาตลอดเวลา

■ ใช้ได้กับอุปกรณ์ของคุณ

บัญชี Dynamic Cyclist ของคุณทำให้สามารถเข้าถึงโปรแกรมทั้งหมดได้ และช่วยให้คุณสามารถสตรีมวิดีโอบน iPhone, iPad, Apple TV, เว็บไซต์ของผู้ให้บริการ หรืออุปกรณ์ใดๆ ที่รองรับ AirPlay วิดีโอนี้ยังสามารถดาวน์โหลดได้เพื่อให้การดูแบบออฟไลน์ง่ายขึ้น

*การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google ของคุณและอาจได้รับการจัดการภายใต้การสมัครสมาชิก Google หลังจากการชำระเงินครั้งแรก การชำระเงินค่าสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะปิดใช้งานอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของการทดลองใช้ฟรีของคุณจะถูกริบเมื่อชำระเงิน การยกเลิกเกิดขึ้นโดยการปิดการต่ออายุอัตโนมัติ

แอพนี้ขับเคลื่อนโดย VidApp อย่างภาคภูมิใจ

หากคุณต้องการความช่วยเหลือ โปรดไปที่: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support

ข้อกำหนด: https://www.reversesit.com/terms

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.reversesit.com/privacy-policy