การออกกำลังกายโยคะที่เหมาะสำหรับนักเรียน โยคะ 7 นาทีทุกวันเพื่อเป็นอัจฉริยะ
โยคะช่วยให้นักเรียนเพิ่มสมาธิพลังสมองและความคิดสร้างสรรค์ได้อย่างไร
•คุณมีการสอบคณะกรรมการและต้องตั้งใจและมีสมาธิในการเรียนเพื่อให้ได้เกรดที่ดี
•คุณเรียนทุกวัน แต่สุดท้ายก็ยังลืมสิ่งที่คุณเรียนรู้เมื่อคุณนั่งเขียนข้อสอบ
•คุณต้องการการบำบัดที่บ้านแบบปรับแต่งเองที่บ้านเพื่อช่วยเพิ่มโฟกัสสมาธิพลังสมองและความคิดสร้างสรรค์
แอพนี้ประกอบด้วยโปรแกรมบำบัดที่ช่วยให้นักเรียนมีความใส่ใจในชั้นเรียนและเพิ่มพลังสมองของคุณด้วย แอปนี้ช่วยให้คุณจดจ่อและมีสมาธิกับการเรียนและช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ระหว่างการสอบ
หากคุณต้องการให้นักเรียนของคุณได้เกรดที่ดีในการสอบและมีความคิดสร้างสรรค์ตั้งแต่วันนี้ลองใช้สูตรในแอพนี้เพื่อเพิ่มระดับสมาธิของบุตรหลานของคุณขณะเรียน
แอพนี้ให้ความครอบคลุมที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักเรียนเพื่อเพิ่มโฟกัสและสมาธิ:
1. Power Yoga เพื่อความแข็งแรงของร่างกาย
2. โยคะไฮบริดเพื่อพลังสมองและสติปัญญา
3. โยคะเพื่อความจำที่ยาวนาน
4. โยคะร้อนเพื่อรูปลักษณ์และร่างกายที่สวยงาม
5. สมาร์ทโยคะเพื่อความคิดสร้างสรรค์และภูมิปัญญา
6. โยคะเพื่อโฟกัสและสมาธิ
คุณสมบัติโยคะของนักเรียน:
- เสนอการวิจัยและการฝึกโยคะและการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์เพื่อเพิ่มโฟกัสและสมาธิ
- สาธิตการออกกำลังกายทุกขั้นตอนในวิดีโอ 3 มิติพร้อมคำแนะนำด้วยเสียงสำหรับผู้เริ่มต้น
- ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเพื่อติดตามและโค้ช
- รองรับ 18 ภาษา - คำแนะนำด้วยเสียง
- ดูความคืบหน้าของคุณผ่านแผนภูมิ
- ติดตามความคืบหน้าและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
- การออกกำลังกายที่บ้านทั้งหมดไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือหรือยาใด ๆ
- เคล็ดลับการออกกำลังกายและคำแนะนำเกี่ยวกับวิดีโอ
- เพิ่มวิดีโอโดยละเอียดเพื่อทำความเข้าใจท่าโยคะปราณายามะและแบบฝึกหัดวิธีที่ดีกว่า
- เคล็ดลับและคำแนะนำที่ดีต่อสุขภาพทุกวัน
- แผนการปรับแต่งเพิ่มเติมสำหรับผู้ใช้นักเรียนแต่ละคน
- ติดตามการออกกำลังกายและอาหารทุกวัน
- การแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่กำหนดเองเพื่อเตือนความคืบหน้า
- แผนภูมิแคลอรี่ที่เผาผลาญในแต่ละวันการลดน้ำหนักและค่าดัชนีมวลกาย
- ไม่มีห้องออกกำลังกายไม่มีอุปกรณ์และไม่มียา - ไม่มีผลข้างเคียง
- ทำงาน 100% - (ทุกวัย)
- อาหาร Nonveg / Veg / Vegan สำหรับผู้ใช้ทุกประเภท
โยคะสำหรับนักเรียน - สูตรลับ
แผนอาหารเวท
การได้รับการบำรุงอย่างดีและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้นักเรียนเรียนรู้ได้ดี อาหารที่อุดมไปด้วยไขมันไฟเบอร์และโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพให้พลังงานเพียงพอและทำให้ร่างกายแข็งแรง ดังนั้นจึงช่วยให้นักเรียนประมวลผลข้อมูลได้เร็วขึ้นเกรดที่สูงขึ้นและความตื่นตัวที่ดีขึ้น แผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักเรียนมีให้ในโปรแกรมบำบัดของแอป
โยคะโบราณและการออกกำลังกาย HIIT
ท่าโยคะหรืออาสนะที่ได้รับการพิสูจน์และทดสอบแล้วมีให้ในโปรแกรมบำบัดของแอป อาสนะเช่น Ardha Chandrasana, Garudasana, Vrksasana ช่วยให้คุณโฟกัสและสมาธิได้ดีขึ้น
ปราณายามะ
วิธีที่เก่าแก่ที่สุดและผ่านการทดสอบตามเวลาที่สามารถนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายได้มากขึ้นคือโยคะและปราณายามะ โยคะทำงานในระดับจิตใจเช่นกันแม้ว่าอาจดูเหมือนเป็นเทคนิคการออกกำลังกาย มีส่วนช่วยในการปรับปรุงระดับภูมิคุ้มกันและทำให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ช่วยให้จิตใจสงบลดความเครียดและบรรเทาประสาท
ง่ายมีประโยชน์และฟรี 100%! คุณกำลังรออะไรอยู่? รับแอปโยคะสำหรับนักเรียนที่ดีที่สุดในปี 2021 ในขณะนี้
ขออวยพรให้คุณประสบความสำเร็จในการโฟกัสและการเดินทางอย่างมีสมาธิกับเรา ... สนุก ...
ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http://www.drzio.com