Interval Tabata Timer for HIIT

ตัวจับเวลาช่วง Tabata เป็นแอปพลิเคชั่นที่สะดวกสำหรับการนับเวลาที่แม่นยำตามความจำเป็นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์การออกกำลังกายที่มองเห็นได้

แอปมัลติทาสก์ได้รับการออกแบบมาสำหรับ:

• บันทึกช่วงเวลาที่ต้องการก่อนการฝึกด้วยความแม่นยำสูงสุดหนึ่งวินาทีตลอดจนจำนวนเซ็ต

• สร้างแผนการฝึกอบรมรายบุคคลโดยระบุลำดับและระยะเวลาของการฝึก

• ติดตามความคืบหน้าของคุณผ่านประวัติการออกกำลังกายและปฏิทินเพื่อประเมินความสม่ำเสมอและพลวัตของการเปลี่ยนแปลง

การใช้แอปพลิเคชัน Interval Timing ช่วยลดความจำเป็นในการเบี่ยงเบนความสนใจจากการออกกำลังกายอยู่ตลอดเวลา เพื่อติดตามเวลาที่เหลือจนกว่าจะเริ่ม/สิ้นสุดเซสชัน สัญญาณ 5 วินาทีก่อนเริ่ม/สิ้นสุดการฝึกจะแจ้งให้คุณทราบ

นอกจากนี้ เพื่อความสะดวก ผู้ใช้สามารถสร้างคลังแบบฝึกหัดที่ประสบความสำเร็จและมีประสิทธิภาพสูงสุดได้ สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาสามารถเพิ่มประสิทธิภาพกิจกรรมได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยกระจายการออกกำลังกายไปหลายขั้นตอนตามดุลยพินิจและความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขา

แอปพลิเคชันประกอบด้วยข้อเสนอพิเศษซึ่งรวมถึง:

• การปิดกั้นโฆษณา (ชั่วคราวหรือถาวร - ขึ้นอยู่กับแพ็คเกจที่เลือก)

• ห้องสมุดออกกำลังกายไม่จำกัด;

• เทมเพลตการออกกำลังกายที่ไม่จำกัดจำนวนเซ็ต

• ตัวเลือกสำรองเพื่อบันทึกความคืบหน้าในการฝึกอบรม

นอกจากนี้ผู้ใช้สามารถปรับแต่งสัญญาณ การสั่น และหน้าจอได้

แอปพลิเคชันอาจใช้เป็นตัวจับเวลาปกติได้หากจำเป็น