Interval Timer for HIIT

Ứng dụng hẹn giờ ngắt quãng là một ứng dụng tiện lợi để đếm chính xác thời gian cần thiết để đạt được kết quả tập luyện rõ rệt.

Ứng dụng đa chức năng này được thiết kế để:

• ghi lại các khoảng thời gian mong muốn trước khi tập luyện với độ chính xác lên đến một giây, cũng như số lượng hiệp;

• tạo kế hoạch tập luyện cá nhân, chỉ rõ trình tự và thời lượng của các bài tập;

• theo dõi tiến độ của bạn thông qua lịch sử tập luyện và lịch để đánh giá tính đều đặn và động lực thay đổi.

Sử dụng ứng dụng Hẹn giờ ngắt quãng giúp bạn không cần phải liên tục bị phân tâm khỏi bài tập để theo dõi còn bao nhiêu thời gian cho đến khi bắt đầu/kết thúc buổi tập. Một tín hiệu 5 giây trước khi bắt đầu/kết thúc bài tập sẽ thông báo cho bạn điều này.

Ngoài ra, để thuận tiện hơn, người dùng có thể tạo thư viện các bài tập hiệu quả nhất. Điều này sẽ cho phép họ tối ưu hóa các hoạt động nhiều nhất có thể, phân bổ chúng qua nhiều giai đoạn tập luyện theo ý muốn và sức khỏe của họ.

Ứng dụng có gói trả phí, bao gồm:

• chặn quảng cáo (tạm thời hoặc vĩnh viễn - tùy thuộc vào gói đã chọn); • Thư viện bài tập không giới hạn;

• Mẫu bài tập không giới hạn số hiệp;

• Tùy chọn sao lưu để lưu tiến trình luyện tập

Ngoài ra, người dùng có thể tùy chỉnh tín hiệu, rung và màn hình.

Ứng dụng cũng có thể được sử dụng như một bộ đếm thời gian thông thường nếu cần.