Interval Timer for HIIT

تطبيق مؤقت الفترات هو تطبيق عملي لحساب الوقت بدقة، وهو الوقت اللازم لتحقيق نتائج ملموسة في التمارين.

صُمم هذا التطبيق متعدد المهام للأغراض التالية:

• تسجيل الفترات الزمنية المطلوبة قبل التمرين بدقة تصل إلى ثانية واحدة، بالإضافة إلى عدد الجولات؛

• إنشاء خطة تدريب فردية تُحدد تسلسل التمارين ومدتها؛

• متابعة تقدمك من خلال سجل التمارين والتقويم لتقييم انتظامها وديناميكية التغييرات.

يُغنيك استخدام تطبيق مؤقت الفترات عن تشتيت انتباهك باستمرار عن التمارين لمراقبة الوقت المتبقي لبداية/نهاية الجلسة. سيُعلمك التطبيق بذلك قبل 5 ثوانٍ من بداية/نهاية التمرين.

بالإضافة إلى ذلك، يُمكن للمستخدمين إنشاء مكتبة تضم أنجح التمارين وأكثرها فعالية. سيُمكّنهم ذلك من تحسين أنشطتهم قدر الإمكان، وتوزيعها على مراحل متعددة من التمرين وفقًا لرغبتهم وراحتهم.

يحتوي التطبيق على عرض مميز يتضمن:

• حجب الإعلانات (مؤقتًا أو دائمًا - حسب الباقة المختارة)؛

• مكتبة تمارين غير محدودة؛

• قوالب تمارين بدون حد أقصى لعدد الجولات؛

• خيار النسخ الاحتياطي لحفظ تقدم التدريب

بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدم تخصيص الإشارة والاهتزاز والشاشة.

كما يمكن استخدام التطبيق كمؤقت عادي عند الحاجة.