The Pilates Class

เปลี่ยนแปลงร่างกาย จิตใจ และไลฟ์สไตล์ของคุณด้วย The Pilates Class

พิลาทิสเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนและยาวนาน และ The Pilates Class (TPC) ยกระดับไปอีกขั้น Jacqui Kingswell ผู้ร่วมก่อตั้งและหัวหน้าผู้ฝึกสอน ได้ออกแบบวิธีการ TPC โดยผสมผสานสิ่งที่ดีที่สุดของพิลาทิสแบบดั้งเดิมเข้ากับการเต้น โยคะ บาร์เร่ HIIT มวย และอื่นๆ อีกมากมาย ด้วย TPC คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการในแพลตฟอร์มเดียว - คลาสเดียวสำหรับทุก 'รูปร่าง'!

ในฐานะสมาชิก TPC คุณจะได้รับสิทธิพิเศษดังนี้:

• คลาสเรียนกว่า 400 คลาสที่คุณสามารถเรียนได้ทุกที่ทุกเวลา

• 15 หมวดหมู่คลาสเรียนที่หลากหลาย เหมาะกับทุกอารมณ์และเป้าหมาย

• โปรแกรมออกกำลังกายและชาเลนจ์ที่ออกแบบเฉพาะบุคคล

• คลังข้อมูลโภชนาการที่ครอบคลุมเพื่อสนับสนุนไลฟ์สไตล์ของคุณ

• ชุมชนทั่วโลกที่คอยให้กำลังใจคุณ

เนื้อหาใหม่ทุกสัปดาห์:

• คลาสเรียนใหม่ 1 คลาสจากหนึ่งใน 5 เทรนเนอร์ของเรา

• ตารางเรียนใหม่ 2 ตารางต่อสัปดาห์ (จากผ่อนคลายไปสู่ความพึงพอใจ และจากความพึงพอใจไปสู่ความเข้มข้น)

ตัวเลือกการเป็นสมาชิกที่ยืดหยุ่น:

สมาชิกรายปี: 139 ดอลลาร์สหรัฐ (คุ้มค่าที่สุด - ประหยัด 60%)

• สมาชิกรายไตรมาส: 59 ดอลลาร์สหรัฐ (ประหยัด 33%)

• สมาชิกรายเดือน: 29 ​​ดอลลาร์สหรัฐ

หมวดหมู่คลาสเรียนประกอบด้วย:

• พิลาทิสเพื่อร่างกาย

• พิลาทิสขั้นพื้นฐาน

• พิลาทิสเพื่อเป้าหมาย

• พิลาทิสเพิ่มพลังงาน

• พิลาทิสเทคนิค

• พิลาทิสเพื่อความสงบ

• พิลาทิสผสมผสาน HIIT

• พิลาทิสเสริมความแข็งแรง

• พิลาทิสผสมผสานโยคะ

• พิลาทิส x บาร์เร่

• พิลาทิส x สเตรนท์

• พิลาทิสแบบรีฟอร์เมอร์

• พิลาทิสสำหรับคุณแม่ก่อนและหลังคลอด

• การฝึกหายใจ

ค้นพบแพลตฟอร์มแบบครบวงจรที่ปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ ช่วยให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อ และทำให้คุณรู้สึกดีที่สุดได้ง่ายกว่าที่เคย