Train with Joan
178.4 MB
ขนาดไฟล์
Android 6.0+
Android OS
เกี่ยวกับ Train with Joan
เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณและรู้สึกดีที่สุด!
เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณด้วยรถไฟกับ Joan
Train With Joan คือเพื่อนร่วมออกกำลังกายที่ครบครันในหนึ่งเดียวของคุณ ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงที่ดีขึ้น
ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในเส้นทางการออกกำลังกาย แอพนี้ทำให้การจัดลำดับความสำคัญความเป็นอยู่ที่ดีของคุณง่ายกว่าที่เคย คุณจะเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำเต็มรูปแบบ สูตรอาหารบำรุง และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจาก Joan MacDonald และโค้ชและลูกสาวของเธอ Michelle MacDonald นอกจากนี้ยังเข้าร่วมชุมชนระดับโลกของบุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจซึ่งจะสร้างแรงบันดาลใจและสนับสนุนคุณในทุกย่างก้าว
คุณสมบัติที่สำคัญ
ติดตามการออกกำลังกาย
- อุปกรณ์ขั้นต่ำที่จำเป็น: ออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ด้วยกิจวัตรที่ปฏิบัติตามง่าย
- แผนการปรับแต่ง: เลือกจากแผนช่วงการเคลื่อนไหวที่จำกัด ระดับเริ่มต้น และระดับกลางที่เหมาะกับระดับของคุณ
- คำแนะนำที่ครอบคลุม: ปฏิบัติตามวิดีโอ คำแนะนำด้วยเสียง และเคล็ดลับโดยละเอียด
- ปลอดภัยไว้ก่อน: เพลิดเพลินกับการวอร์มอัพ คูลดาวน์ และวันพักผ่อนเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและช่วยในการฟื้นตัว
- เครื่องมือในตัว: ใช้จำนวนครั้ง เซ็ต และตัวจับเวลาในตัวเพื่อทำให้การออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น
โภชนาการทำได้ง่าย
- แผนมื้ออาหารที่คัดสรรแล้ว: เสริมการฝึกอบรมของคุณด้วยแผนมื้ออาหารที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญ
- เครื่องมือวางแผนแบบกำหนดเอง: สร้างแผนอาหารส่วนตัวด้วยการแลกเปลี่ยนและตัวเลือกที่เหลืออย่างง่ายดาย
- คลังสูตรอาหาร: เข้าถึงสูตรอาหารแสนอร่อยกว่า 100 รายการสำหรับทุกมื้ออาหารหรือไลฟ์สไตล์
- เครื่องมือสร้างรายการขายของชำ: ทำให้การช็อปปิ้งของคุณง่ายขึ้นด้วยรายการขายของชำที่สร้างขึ้นอัตโนมัติ
แรงบันดาลใจและแรงจูงใจ
- ชุมชนส่วนตัว: เชื่อมต่อกับชุมชนที่สนับสนุนเพื่อความรับผิดชอบและกำลังใจ
- เครื่องมือติดตาม: บันทึกการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพและติดตามแนวการออกกำลังกายเพื่อให้อยู่ในเส้นทาง
- การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ: รับคำแนะนำจาก Joan, Michelle และชุมชนระดับโลก
ราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก
Train With Joan เสนอตัวเลือกการสมัครสมาชิกสองแบบ:
รายปี: $119.99
รายเดือน: $19.99
การชำระเงินจะถูกหักจากบัตรเครดิตของคุณผ่านบัญชี iTunes ของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ การสมัครสมาชิกรายปีจะถูกเรียกเก็บเงินค่าธรรมเนียมรายปีทั้งหมดนับจากวันที่ซื้อ ในขณะที่การสมัครสมาชิกรายเดือนจะถูกเรียกเก็บเงินเป็นรายเดือน การสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่คุณจะจัดการการสมัครของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีของคุณอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนที่ช่วงเวลาปัจจุบันจะสิ้นสุดลง
เพราะมันไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ!
ดาวน์โหลด Train With Joan วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://trainwithjoan.plankk.com/privacy
เงื่อนไขการใช้งาน: https://trainwithjoan.plankk.com/tos
What's new in the latest 3.6.2
ข้อมูล Train with Joan APK
Train with Joan รุ่นเก่า
Train with Joan 3.6.2
Train with Joan 3.6.1
Train with Joan 3.4.11
Train with Joan 3.4.7
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!