Training AI

หยุดเดา เริ่มฝึกอย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้น

แอปของเราใช้ AI ขั้นสูงเพื่อออกแบบการออกกำลังกายที่เหมาะกับร่างกาย เป้าหมาย และตารางเวลาของคุณ เพื่อให้คุณพัฒนาได้เร็วขึ้นโดยไม่ต้องเดาเลย

วิธีการทำงาน

บอกเราเกี่ยวกับคุณ – เป้าหมาย อุปกรณ์ เวลา

AI สร้างแผนของคุณ – ความแข็งแกร่งส่วนบุคคล การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ความคล่องตัว และอื่นๆ

ฝึกและติดตาม – ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ชัดเจน บันทึกชุดการออกกำลังกาย ดูข้อมูลเชิงลึกทันที

ปรับตัวได้ทันที – AI ปรับแต่งทุกเซสชันตามคำติชมและผลลัพธ์ของคุณ

คุณสมบัติหลัก

การออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้ทันที – ไม่ต้องมีเทมเพลต ปรับแต่งได้ 100%

การปรับอัจฉริยะ – ความเข้มข้นและปริมาณจะปรับตามความคืบหน้าของคุณโดยอัตโนมัติ

ระดับความฟิตทุกระดับ – ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับสูง ตั้งแต่น้ำหนักตัวจนถึงระดับยิมเต็มรูปแบบ

โค้ช AI ในแอป – ถามคำถาม รับคำแนะนำเกี่ยวกับรูปแบบการออกกำลังกาย สลับการออกกำลังกาย

การติดตามความคืบหน้า – สถิติส่วนบุคคล แผนภูมิ การฟื้นตัว ความพร้อม

ห้องสมุดการออกกำลังกาย – วิดีโอ HD มากกว่า 5,000 รายการพร้อมคำแนะนำที่ชัดเจน

โหมดออฟไลน์ – ฝึกได้ทุกที่ ข้อมูลจะซิงค์เมื่อคุณกลับมาออนไลน์

การรองรับที่สวมใส่ได้ – ซิงค์อัตราการเต้นของหัวใจและแคลอรี่จาก Google Fit

เหตุใดจึงดีกว่า

การปรับแต่งอย่างแท้จริง: เทคโนโลยีเดียวกับที่ขับเคลื่อนนักกีฬาชั้นนำตอนนี้ปรับแต่งการทำซ้ำทุกครั้งให้กับคุณ

ประหยัดเวลา: ข้ามการค้นหาโปรแกรม—รับแผนในไม่กี่วินาที

ป้องกันจุดคงที่: AI ตรวจจับจุดหยุดนิ่งก่อนกำหนดและเปลี่ยนตัวแปรโดยอัตโนมัติ

สร้างแรงจูงใจรายวัน: เป้าหมายและสตรีคที่ปรับเปลี่ยนได้จะทำให้คุณสม่ำเสมอ

ดาวน์โหลดวันนี้และปล่อยให้ AI สร้างการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่คุณเคยปฏิบัติตาม

ผลลัพธ์ของคุณเร่งขึ้น