关于Training AI
人工智能应用程序每次都能为您打造完美的锻炼计划。
告别猜测,开启更智能的训练之旅。
我们的应用采用先进的人工智能技术,根据您的体型、目标和时间安排设计合适的训练方案,让您快速进步,无需任何猜测。
工作原理
告诉我们您的情况——目标、器材、时间。
人工智能为您制定计划——完全个性化的力量、有氧、灵活性等等。
训练与追踪——遵循清晰的提示,记录训练组,查看即时洞察。
即时调整——人工智能会根据您的反馈和结果调整每次训练。
主要特点
即时定制训练——无需模板,100% 量身定制。
智能调整——强度和训练量会根据您的进度自动调整。
所有健身水平——从初学者到精英,从自重到全套健身房训练。
应用内人工智能教练——提问、获取训练技巧、切换练习。
进度追踪——个人最好成绩 (PB)、图表、恢复、准备状态。
练习库——5000 多个高清视频,提供清晰的提示。
离线模式 – 随时随地训练,数据在线时同步。
可穿戴设备支持 – 同步 Google Fit 的心率和卡路里数据。
优势所在
真正的个性化:为顶级运动员提供动力的同一项技术,如今可为您精准调整每一次训练。
节省时间:无需研究训练方案 – 几秒钟即可获得训练计划。
预防平台期:AI 可及早发现训练停滞并自动调整训练变量。
每日激励:自适应目标和训练计划,助您保持训练的一致性。
立即下载,让 AI 为您打造前所未有的最佳训练方案。
加速您的训练成果。
最新版本1.0.23的更新日志
Last updated on 2025年09月20日
Improve onboarding abit
Improve active workout process
Improve active workout process
Training AI APK信息
在APKPure安全快速地下载APK
APKPure 使用签名验证功能,确保为您提供无病毒的 Training AI APK 下载。
Training AI历史版本
Training AI 1.0.23
124.8 MB2025年09月20日

