Training AI

告别猜测，开启更智能的训练之旅。

我们的应用采用先进的人工智能技术，根据您的体型、目标和时间安排设计合适的训练方案，让您快速进步，无需任何猜测。

工作原理

告诉我们您的情况——目标、器材、时间。

人工智能为您制定计划——完全个性化的力量、有氧、灵活性等等。

训练与追踪——遵循清晰的提示，记录训练组，查看即时洞察。

即时调整——人工智能会根据您的反馈和结果调整每次训练。

主要特点

即时定制训练——无需模板，100% 量身定制。

智能调整——强度和训练量会根据您的进度自动调整。

所有健身水平——从初学者到精英，从自重到全套健身房训练。

应用内人工智能教练——提问、获取训练技巧、切换练习。

进度追踪——个人最好成绩 (PB)、图表、恢复、准备状态。

练习库——5000 多个高清视频，提供清晰的提示。

离线模式 – 随时随地训练，数据在线时同步。

可穿戴设备支持 – 同步 Google Fit 的心率和卡路里数据。

优势所在

真正的个性化：为顶级运动员提供动力的同一项技术，如今可为您精准调整每一次训练。

节省时间：无需研究训练方案 – 几秒钟即可获得训练计划。

预防平台期：AI 可及早发现训练停滞并自动调整训练变量。

每日激励：自适应目标和训练计划，助您保持训练的一致性。

立即下载，让 AI 为您打造前所未有的最佳训练方案。

加速您的训练成果。