Belajar Pencak Silat Lengkap
Belajar Pencak Silat Lengkap hakkında
İçinde Güç öğrenme, dövüş sanatları öğrenme, öğrenme Komple Pencak Siirt.
İçinde Güç öğrenme, dövüş sanatları öğrenme, öğrenme Komple Pencak Siirt.
Egzersiz Isıtma / Lati Yeri / alıştırmada Boyun / Egzersiz saldırı Diz / teknikleri Döner Gövde / güçlendirir Mide ve kas Courant Aşağı / egzersiz pompalama Kaslar Flexing / Makina Punch @ yumruk / Makina Kick / Kick Ön / Arka Kick / Kick Side / Mühendislik Kendinden mühendislik bakımı / parry çömleği / parry Sarkaç / savuşturmak Kick Ön / Arka Kick / Kick Side Fend Fend darbeler darbeler
Temel Bilgi Solunum Medipic / Süreç Solunum / Makina Solunum Medipic / Makina Solunum Göğüs / Makina Solunum Perutt / Makina Solunum Diyafram / Desen Solunum Medipic / Desen Solunum eşkenar üçgen / Desen Solunum Üçgen değil eşkenar / Tren Solunum Medipic / Free Egzersiz / Yer Eğitimi / Egzersiz Dönemi / ban / Solunum Egzersizleri Medipic yapabilir
Hareket 1 Hareket / 2 / Formasyon Hareket: Temel Teknikleri Melaontarkan Mukavemet Güç / Makina Mancınık Gücü yılında DalamDenganNafas Nefes Tutma / Açısından Nefes Tarikk / Makina Mancınık Güç Ev / Koşullar Penuniang / Kick-ONE In / Makina Mancınık Güç Reddet / İKİ Kick: Hareket 1 / Hareket 2 / Hareket 3 / Adım Çapraz Hareketi / 4 / Kick ÜÇ: Hareket 1 / Hareket 2 / Hareket 3 / Hareket 4 / Kick DÖRT: Hareket 1 / Hareket 2 / Hareket 3 / Hareket 4 / Kick LIMA: Hareket 1/2 Hareket / Hareket 3/4 Hareket / Hareket 5/6 / Hareket 7 / Hareket 8 / Kick ALTI: Hareket 1/2 Hareket / Hareket
3/4 Hareket
VB
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
- Işık Uygulaması
- Çok basit kullanımı
- Uygulama Çevrimdışı Bu uygulama internet bağlantısı olmadan yürüyebilir
What's new in the latest 10.0
Belajar Pencak Silat Lengkap APK Bilgileri
Belajar Pencak Silat Lengkap'in eski sürümleri
Belajar Pencak Silat Lengkap 10.0
Belajar Pencak Silat Lengkap 7.0
Belajar Pencak Silat Lengkap 2.0
Belajar Pencak Silat Lengkap 1.0
APK Uygulaması ile Süper Hızlı ve Güvenli İndirme
XAPK/APK dosyalarını Android'e yüklemek için tek tıkla!