VKI Hesaplama - BMR ve TDEE

BMI hesaplama ve vücut kitle endeksi hesaplama - BMR ve ideal kilo hesaplama

Zinde ve akıllı görünmek mi istiyorsunuz? Ardından ideal kilonuzu kontrol etmek ve yaşınıza, kilonuza ve boyunuza göre vücut yağ yüzdesini hesaplamak için en iyi bmi hesaplama ücretsiz uygulamamızı ve kilo kaybı için bmr hesaplayıcımızı indirin. bmi hesaplama ve izci & Vücut Fat Calculator uygulaması, kilo vermeye yardımcı olan ve vücudunuzun bmi hesaplama - vki hesaplama(vücut kitle endeksi hesaplama), bmr hesaplayıcısını (metabolik hız), Vücut Yağ Yüzdesini ve vücudunuzun bel / boy oranını hesaplamanıza izin veren bir fitness uygulamasıdır.

BMI Nasıl Hesaplanır

Oldukça basit ve mütevazı kurallar üzerinde çalışır ve D. R. Miller BMI formülünü kullanır. bmi hesaplama - vki hesaplama(vücut kitle endeksi hesaplama) ve tdee hesaplayıcınızı takip edin ve izci ücretsiz sağlıklı kalın!

Ücretsiz Tdee hesaplayıcı uygulamamızı cihazınıza indirerek, kilo vermenize ve harika bir forma girmenize yardımcı olacak vücut kitle indeksinizi hesaplayabilirsiniz. Erkekler için ücretsiz bmi hesaplama yaşınıza, boyunuza ve kilonuza göre tahmini vücut kütlenizi belirlemenize yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, Tdee hesap makinesi ücretsiz, bmr hesap makinesi ve bmi hesap makinesi, WHR hesap makinesi ve bir şey dokunuş gibi bu sağlık hesap makinesi uygulamasında daha fazla hesap makinesi kullanabilirsiniz.

Bu ücretsiz TDEE Hesaplayıcı uygulaması ile TDEE takipçinizi (Toplam Günlük Enerji Harcaması) bulabilirsiniz, bu sadece her gün yaktığınız toplam kalori miktarıdır. bmi hesaplama ve izleyicinizden daha fazla yemek yemekten biraz kütle kazanma havasındaysanız, TDEE'nizden daha az yemek yerine kilo vermek istersiniz. Bu uygulama BMI, TDEE'nizi hesaplamanıza izin verir. TDEE Hesap Makinesi ve bmr hesap makinesi ve bmi hesap makinesi, standart TDEE formülüne dayanmaktadır.

Daha kesin ve doğru sonuçlar elde etmek istiyorsanız, vücut yağınızı eklediğinizden emin olun.

Nihai Hedefler

• tdee hesaplayıcı ve izci için Hedefleri ücretsiz belirleyin

• Kilo verme veya kilo alma stratejisi

• Stratejinin uygulanması

• Kilo kaybı için BMR hesaplayıcısı

BMI ve TDEE hesaplayıcısının özellikleri onu kaybeder Uygulama

- Çok kolay arayüz.

- Hepsi bir arada vücut fitness hesaplayıcısı.

- Komple sağlık kontrolü uygulaması.

- TDEE hesaplayıcısı ve izci ücretsiz (toplam günlük enerji harcaması).

- Kilo kaybı için BMR hesaplayıcısı (bazal metabolizma hızı).

- bmi hesaplama - vki hesaplama (vücut kitle endeksi hesaplama).

- Kalori sayar.

- EER hesaplayıcısı.

- TDEE hesap makinesi uygulamayı kaybeder.

- IBW hesaplayıcısı (ideal vücut ağırlığı).

- Obezite hesaplayıcısı (ağırlığa göre farklı boy sınıflarının risk değeri).

- BFP hesaplayıcısı (vücut yağ yüzdesi).

- LBM hesaplayıcısı (yağsız vücut kütlesi)

- Günlük kalori hesaplayıcı ile yağların doğru ölçümü.

Bu fantastik tdee hesap makinesi Endonezya, Erkekler ve kadınlar için eşit derecede etkilidir. Bu harika aracı, tdee hesaplayıcı endonezyasını tereddüt etmeden hesaplamak için kullanabilirsiniz. Ayrıca, erkekler için Endonezya'daki bu şaşırtıcı çevrimiçi tdee hesaplayıcısı, yaşlı insanlar için çevrimdışı bir bmr hesaplayıcısı ve bmi hesaplama - vki hesaplama(vücut kitle endeksi hesaplama) olarak da kullanılabildiğinden, vücut yağ yüzdenizi ve BMI'nizi hesaplamak için herhangi bir pahalı araç veya cihaza gitmeye gerek yoktur.

Tdee hesaplayıcımız onu kaybeder uygulamamız, ilgili yaş, boy ve kilonuza göre BMI değerini kolayca hesaplamanıza ve kontrol etmenize olanak tanır. bmi hesaplama ve Tdee hesaplayıcımız, yetişkinler ve çocuklar için uygulamayı kaybeder, tdee hesap makinesini kaybetme uygulaması, bmr hesap makinesi ve çevrimdışı bmi hesap makinesi gibi farklı hesaplayıcıları hesaplamanız için en iyi uygulamalardan biridir.

Peki, ne bekliyorsun? Vücut Kitle Hesaplayıcıyı kullanarak, hemen ŞİMDİ Android cihazlarınızda kilo, yaş ve cinsiyetle ilgili bilgilere göre çevrimdışı bmi hesaplama - vki hesaplama (vücut kitle endeksi hesaplama) hesaplayabilir ve değerlendirebilirsiniz!