Comunidade RB

Kadınların evde eğitim alarak vücutlarını dönüştürmeleri için bir topluluk.

Burada, topluluğumuzda asla yalnız olmayacaksınız, sizi elinizden tutup güzel bir kişisel bakım, kilo verme, kas geliştirme, yağsız kütle kazanımı, ruh hali kazanımı, benlik saygısı, sağlık, sağlıklı yaşam yolculuğunda size rehberlik edeceğiz. . Eğitim uygulamamızda çok daha ileri gidiyoruz.

Doğum yaptıktan sonra hala vücudunuzu toparlayamadıysanız ve istenmeyen göbeğiniz varsa bu Topluluk tam size göre.

Burada canlı ve kayıtlı bir eğitim programınız olacak. Ağırlık çalışması (evde gerçek bir vücut geliştirme), hızlı kısa metabolik egzersizler (kendi vücut ağırlığı), sizi her zaman hayal ettiğiniz vücuda kavuşturacak.

Her ay Nurture tarafından hazırlanan bir yemek önerimiz var. Beslenme ile ilgili pratik ve sağlıklı yemek tarifleri ve bilgilendirici videolar içeren e-kitap.

.

Tüm başarılarınızı ve zorluklarınızı paylaşacağınız bir iletişim kanalı.

Kaydedilmiş esneme ve meditasyon dersleri, böylece zihninizi dinlendirebilirsiniz.

Ve her gün size rehberlik edecek, manevi kısmın sonuçlarınızdaki tüm farkı yarattığını anladığımız bir adanmışlık.

Topluluğumuza gelin, çünkü tam olarak:

Birlikte daha güçlüyüz