Comunidade RB

집에서 훈련을 통해 몸을 변화시키는 여성들을 위한 커뮤니티.

여기 우리 커뮤니티에서 당신은 결코 혼자가 아닙니다. 우리는 당신의 손을 잡고 자기 관리, 체중 감량, 근육 정의, 근육량 증가, 기분 향상, 자존감, 건강, 웰빙의 아름다운 여정으로 안내할 것입니다. . 우리는 훈련 앱에서 훨씬 더 나아갑니다.

출산 후에도 몸이 회복되지 않고 원치 않는 뱃살이 있다면 이 커뮤니티는 당신을 위한 것입니다.

여기에 실시간 및 녹화된 교육 일정이 있습니다. 웨이트 트레이닝(집에서 하는 실제 보디빌딩), 빠르고 짧은 신진대사 운동(자신의 체중)을 통해 항상 꿈꿔오던 몸매를 갖게 될 것입니다.

우리는 양육에서 준비한 음식 제안을 매달 받습니다. 실용적이고 건강한 요리법과 영양에 관한 유익한 비디오의 전자책.

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모든 성과와 도전 과제를 공유할 수 있는 커뮤니케이션 채널입니다.

마음의 휴식을 취할 수 있도록 스트레칭과 명상 수업을 녹화했습니다.

그리고 영적 부분이 결과에 모든 차이를 만든다는 것을 이해하는 매일 여러분을 인도할 영적 모임입니다.

다음과 같은 이유 때문에 저희 커뮤니티에 오세요.

함께라면 우리는 더 강하다