Comunidade RB

جامعه ای برای زنان تا با آموزش در خانه بدن خود را متحول کنند.

اینجا در جامعه ما هرگز تنها نخواهید بود، ما دست شما را می گیریم و شما را در سفری زیبا از مراقبت از خود، کاهش وزن، تعریف عضلانی، افزایش توده بدون چربی، افزایش خلق و خو، عزت نفس، سلامتی و تندرستی راهنمایی می کنیم. . ما در برنامه آموزشی خود بسیار فراتر می رویم.

اگر هنوز بدن خود را پس از زایمان بهبود نداده اید و شکم ناخواسته را دارید، این انجمن برای شماست.

در اینجا شما یک برنامه تمرینی زنده و ضبط شده خواهید داشت. تمرین با وزنه (یک بدنسازی واقعی در خانه)، تمرینات متابولیک کوتاه مدت (وزن بدن خود)، که شما را با اندامی که همیشه آرزویش را داشتید، به ارمغان می آورد.

ما هر ماه یک پیشنهاد غذایی داریم که توسط Nurture ما تهیه می شود. کتاب الکترونیکی دستور العمل های کاربردی و سالم و فیلم های آموزنده در مورد تغذیه.

.

یک کانال ارتباطی که در آن همه دستاوردها و چالش های خود را به اشتراک می گذارید.

کلاس های کششی و مدیتیشن را ضبط کردید تا بتوانید به ذهن خود استراحت دهید.

و عبادتی که هر روز شما را راهنمایی می کند، جایی که ما می دانیم که بخش معنوی همه تفاوت را در نتایج شما ایجاد می کند.

به جامعه ما بیایید، دقیقاً به این دلیل:

با هم ما قوی تر هستیم