ErgZone

Concept2 Indoor Rower, SkiErg ve BikeErg için günlük egzersizler

ErgZone, kapalı alanda kürek, kapalı alanda kayak ve kapalı alanda bisiklet için Concept2 ekipmanlarını kullanan sporcular için yapılmış bir uygulamadır.

Neden ErgZone?

Bu uygulamayı, sporcuların PM5 monitörünü manuel olarak yapılandırmak, kalp atış hızı ve aralık hızı için hesaplamalar yapmak, fotoğraf çekmek için PM5 monitör hafızasında gezinmek ve bilgileri Kavram2 Kayıt Defterine manuel olarak girmek yerine antrenmanlarına odaklanabilmeleri için oluşturduk.

Özellikleri:

- Ortak koçlardan içerik keşfedin

- Concept2 Workout of the Day her gün mevcut

- Karşılaştırma sürelerine dayalı olarak, her antrenmanın süresini tahmin ediyoruz

- Artık PM5 monitöründe aralıkları manuel olarak ayarlamanıza gerek yok: bağlandığında, sadece "PM5'e bağlan" düğmesine basın, uygulama bunu sizin için yapacaktır. Sonra tek yapmanız gereken hareket etmeye başlamak.

- Canlı istatistiklerle aralıkların bir listesini görüntüleyerek aralıklar arasında kolay karşılaştırma: zaman, metre, tempo, spm / rpm, kalori, watt, SPI, kalp atış hızı yüzdesi ve bölge.

- Aralık başına önerilen hızın hesaplanması: karşılaştırmalara göre (Rower ve SkiErg için 1k, 2k, 5k, BikeEg için 2k, 4k, 10k), her aralık önerilen hızı gösterecektir (egzersiz ayrıntılarında sağlandığında)

- Ayrık zaman veya rpm / spm veya tempo önerilenin altında veya üstünde olduğunda canlı sinyaller.

- Sonuçları otomatik olarak Concept2 LogBook'a yükler.

- Zaman, Mesafe ve Kaloriye Göre Antrenmanlar

- Tanımlanmamış dinlenme: ağırlıklara sahip erg makineleri kolaylaştı

- En sevdiğiniz antrenmanları yer imlerine ekleyin

- Kalp Atış Hızı: Maksimum HR ve Dinlenme HR'si, canlı HR% için uygulamada saklanabilir.

- Yarışmalar

- Ortak antrenörlerimiz tarafından üretilen ücretsiz içerik: her hafta antrenör başına bir ücretsiz antrenman

- ErgFlix: antrenörlerin kürek çekmesini izlediğiniz antrenmanları takip edin, böylece ölçümlerinizi izlerken sadece takip edebilirsiniz

- PM5 ölçümlerinin ötesinde: Metre, zaman, hız ve KH ile birlikte ErgZone gerçek zamanlı kulaç sayısını, DF, Cals, Watt, SPI, HR Zone görüntüler

Gereksinimler:

- Concept2 Indoor Rower, BikeErg, SkiErg, PM5 monitör ile donatılmıştır

- Motivasyon