GRIDIRON GATEWAY EliteTraining

Hey Millet! Benim adım Jake Schum, Gridiron Gateway Elite Training LLC'nin sahibi. Tampa Bay Buccaneers (NFL), Green Bay Packers (NFL) ve Tampa Bay Vipers (XFL) ile eski bir NFL ve XFL Punter'ım.

NFL'deki ilk sezonuma giden yıllar boyunca spor salonunda bir tutku geliştirdim. Vücudum ve doğru yolları çalıştırmanın hem sağlığımı (zihinsel / fiziksel) hem de atletik yeteneğimi nasıl geliştirebileceği hakkında çok şey öğrendim. Sadece atletizm için değil, aynı zamanda günlük fonksiyonel hareketler için de. Tutarlı bir şekilde çalışmak, kendinizi daha iyi hissetmenizi ve günden güne daha kolay hareket etmenizi sağlayabilir. Futboldan bir gün sonra bilgimi paylaşmak ve başkalarının fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak istediğimi biliyordum!

Gridiron Gateway Elite Eğitimi'ni oluşturdum, böylece yıllar içinde öğrendiklerimi alıp kendilerini daha iyi hale getirmeye çalışan herkese iletebilecektim. Benim eğitimim sayesinde, kendinizi birçok alanda gelişirken bulacaksınız. Sadece güçlenmekle kalmayacak, aynı zamanda dengenizin, istikrarınızın, hareketliliğinizin, esnekliğinizin, tepkinizin, gücünüzün, hızınızın ve daha fazlasının giderek geliştiğini göreceksiniz!

Her şeyi taze tutacak ve sizi sürekli olarak sırada ne olduğu konusunda tahmin etmeye sevk edecek bir yaratıcı tarzım var! Aynı egzersizleri defalarca tekrarlayarak kolay kolay sıkılmayalım. Yıllarca, egzersiz yapmak için benzersiz yollar bulmak zorunda kaldım! İster bantlarınız, ister vücut ağırlığınız, ister birkaç ağırlığınız olsun, isterse bütün bir spor salonunuz olsun, sizin için harika bir antrenman yapmanın bir yolunu bulacağım! Hedeflerinizi alacağım ve onları gerçekleştirmek için eğitim tarzımı kullanacağım! Zindelik sevgisi ve tutkusu geliştirmenizi istiyorum; bunun korktuğunuz bir görev olduğunu düşünmüyorsunuz… ama dört gözle beklediğiniz bir aktivite. Onunla eğlenin ve hedeflerinize ulaşmak için çok çalışırken yolculuğun tadını çıkarın!

Bu uygulama ihtiyacınız olan her şeye sahip olacak! Yolun her adımında size sürekli rehberlik etmek için kendime sahip olduğunuz için benimle doğrudan iletişim, egzersiz listesi, egzersiz videoları, tekrarlar, setler, tam egzersiz planları ve daha pek çok şeye sahip olacaksınız!

Sizi fitness arzularınızdan alıkoyan "Kapıları Geçelim" edelim! Hepimiz bazen yardıma ve rehberliğe ihtiyaç duyarız, özellikle fitness konusunda! Hedeflerinizi gerçeğe dönüştürmenize yardımcı olacak bir fırsata sahip olmayı çok isterim! Seninle çalışmayı dört gözle bekliyorum! Bunu yapalım!