Gym At Home _ Entrainment A La

Spor, zihnin büyümesine yardımcı olduğu için, kişinin hayatında güçlü, dengeli ve aktif bir vücudu korumak için çok önemli bir şeydir.

Kaslara ve atletik vücuda düşkün olmasanız bile vücudunuza ve zihninize dinçlik ve canlılık kazandırmak için bazı egzersizler ve hafif hareketler yapmanız gereken bir uygulamadır.

Ve güçlü ve atletik bir vücuda sahip olmayı arzuluyorsanız, bu size ihtiyacınız olan her şeyi, adım adım egzersizler sağlayan bir uygulamadır.

Uygulama, Evde Spor Salonu _ Eğlence A La Maison Resim koleksiyonları ve evde uygulayabileceğiniz egzersizleri açıklayan hareketli duvar kağıtları içerir.

Evde egzersizler

Spor salonunda atletik egzersizler

Bu uygulamayı her yerde kullanabilirsiniz çünkü tüm bu ev egzersizleri ekipman gerektirmez

Uygulamada, tüm vücut egzersizlerinin yanı sıra, Evde Spor Salonu _ Erkekler için Eğlence A La Maison egzersizleri, kollar, bacaklar, karın ve sırt için egzersizler, tüm vücut egzersizlerine ek olarak

Bugün birkaç dakika sürmesine rağmen, kaslarınızı etkili bir şekilde güçlendirebilir ve evde tam vücut kasları elde etmenize yardımcı olabilir.