+Lista, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için rehberlik sunar.
+Lista, sağlıklı gıda satın almak için rehberlik, sağlıklı beslenme hakkında bilgi, egzersiz videoları ve deneyimleri paylaşmak için bir topluluk forumu sunar. Ayrıca, doğal afetler veya halk sağlığı acil durumları nedeniyle gıdaya erişimin sınırlı olduğu durumlarda sağlıklı alışkanlıkları desteklemek için ipuçları sunar. +Lista ayrıca, gestasyonel diyabet öyküsü olan kadınlar için herkes için faydalı olan diyet ve fiziksel aktivite değişikliklerini destekler.